✨ ET SI L’EXCELLENCE COMMENÇAIT PAR L’ALIGNEMENT ? ✨

Dans ce nouvel épisode de Sur le Chemin de l’Excellence, j’ai le plaisir de recevoir Astrid Deballon, coach de dirigeants et créatrice du fitness neuro-émotionnel.

Je la suis depuis des années sur Instagram. Je l’ai écoutée, réécoutée et surtout partagée à toutes mes amies… Alors c’était une évidence pour moi de l’inviter sur Sur le Chemin de l’Excellence car j’avais tellement envie de vous faire profiter de ses enseignements puissants.

À travers son approche, Astrid relie le corps, les émotions et le mental pour aider chacun à dépasser ses blocages, retrouver son axe et avancer avec plus de fluidité. Au fil de cet échange, elle partage une vision bien à elle de l’excellence.

Une excellence qui ne consiste pas à toujours faire plus, ni à pousser jusqu’à l’épuisement. Mais à apprendre à mieux s’écouter, à comprendre ce qui se joue en soi, et à faire des choix réellement alignés avec sa vision et ses rêves. 💫

Dans cet épisode, nous échangeons notamment sur :

• Ce qu’est réellement le fitness neuro-émotionnel,

• Le lien entre bien-être, performance et excellence durable,

• La nécessité d’écouter son corps,

• La différence entre une peur qui protège et une peur qui invite à grandir,

• L’importance de l’alignement dans les décisions professionnelles et personnelles,

• Le risque d’une excellence dictée par l’ego plutôt que par une vision juste,

• La puissance de la gratitude, de l’amour et des émotions “serviables” dans notre quotidien.

🎧 Un échange riche, profond et accessible, pour toutes celles et ceux qui cherchent à élever leur posture, à retrouver leur équilibre intérieur, et à construire une réussite plus alignée.

✨ Je vous souhaite une excellente écoute.

Retrouvez Astrid Deballon sur LinkedIn, Instagram et Youtube

Pour commander son livre "Aligné(e)" : https://www.editions-larousse.fr/livre/alignee-9782036082694/

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C’est ce qui aide le plus le podcast à grandir et à toucher d’autres professionnels en quête d’excellence.

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