ClarityShift® Ep. 12 - Wie du alten Mustern entkommst
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ClarityShift® Ep. 12 - Wie du alten Mustern entkommst
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概要
Veränderung klingt nach Mut, nach „jetzt zieh ich’s durch“, nach einem klaren Cut. Aber genau da passiert’s oft: Du gehst los und irgendwas zieht dich wieder zurück.
In dieser Folge von ClarityShift® sprechen wir darüber, warum Veränderung selten am „Wollen“ scheitert – sondern an Rollen, alten Mustern und einem Selbstbild, das noch in der Vergangenheit verankert ist.
01:07 Rollen, Systeme & das Umfeld
03:24 Wie du dich auf Gegenwind einstellst
06:07 Radikale Vorsätze werfen dich zurück
08:20 Selbstbild vs. Verhalten: die Kupplung, die Veränderung möglich macht
12:17 Das Gehirn spart Energie – und nennt das „Sicherheit“
13:26 Loyalität, Egoismus & warum Worte unsere Entscheidungen steuern
15:44 Gleiches Gefühl, komplett andere Zukunft
17:19 Warum Menschen Muster wiederholen, die ihnen schaden
21:19 Angst vor Fehlern hält uns im Alten
22:39 Das verändert alles: Fixed Mindset vs. Growth Mindset
26:03 Du bist die einzige Person, die dir im Weg stehen kann
29:45 Was du auf keinen Fall tun solltest, wenn du feststeckst
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