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T.2 Ep.49: Teoría polivagal: seguridad, estados y trauma. Entrevista con Gorka Saitua.

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概要

 En este episodio charlo con Gorka Saitua sobre la teoría polivagal, pero desde un sitio muy de tierra: cómo el cuerpo detecta seguridad o peligro antes de que nos dé tiempo a “pensarlo”. Hablamos del mapa sencillo de verde, rojo y gris para entender qué pasa cuando estamos regulados, cuando nos aceleramos, o cuando nos apagamos por dentro. Y sobre todo, de una idea que lo cambia todo: la seguridad no es quedarse en calma para siempre, sino recuperar flexibilidad para poder transitar. Aterrizamos la conversación en lo relacional y en lo clínico: familia, intervención, consulta, y el papel del profesional dentro de la escena (porque el sistema nervioso del terapeuta también participa). Comentamos mitos, matizamos excesos y lo conectamos con enfoques como la sistémica, IFS y narrativa, con una premisa clara: si no hay señales de seguridad, las palabras entran a trompicones. Un episodio tranquilo, cercano y fácil de escuchar, de esos que se te quedan más en el cuerpo que en la cabeza. Instagram de Gorka Saitua: @gorkasaitua Página web de Gorka Saitua: https://educacion-familiar.com/author/gsaitua/ Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)
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