676| Accettare le parti di noi che detestiamo per smettere di proiettarle sugli altri
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676| Accettare le parti di noi che detestiamo per smettere di proiettarle sugli altri
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Ciò che ci irrita negli altri, spesso, non parla davvero di loro.
Parla di noi.
Ogni volta che respingiamo una parte di noi stessi (la rabbia, la vulnerabilità, l’invidia, il bisogno) quella parte non scompare. Si sposta fuori, prende forma nelle persone che incontriamo, nei comportamenti che giudichiamo, nei difetti che non sopportiamo.
In questo episodio proviamo a capire cosa succede quando iniziamo a riconoscere quelle zone d’ombra, invece di combatterle.
#psicologia #proiezione #ombra #inconscio #autenticità #consapevolezza #fattidimente
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