Los Dones de la Imperfección: Guía para Ser Auténtico
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Los Dones de la Imperfección: Guía para Ser Auténtico
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このコンテンツについて
Inspirado en Los dones de la imperfección, este podcast te guía por el camino hacia una vida íntegra, donde la valía propia nace de aceptar defectos y miedos.
Brené Brown revela cómo la vergüenza bloquea nuestra plenitud y propone herramientas para cultivarla: autenticidad, confianza en el proceso y celebración de lo suficiente.
Discutiremos guías como dejar ir lo que no controlamos, abrazar la intuición y priorizar la diversión.
Escucharás historias que ilustran el poder de la empatía y la gratitud para sanar heridas emocionales.
Al final, saldrás con un mapa práctico para una existencia valiente, conectada y llena de significado, recordando que la imperfección es el regalo que nos hace humanos.
Fuentes Consultadas
- Brown, Brené. Los dones de la imperfección (2010).
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