#61 Lerne dich spüren 2.0 - geführte Meditation
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#61 Lerne dich spüren 2.0 - geführte Meditation
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このコンテンツについて
In dieser, auf Folge 60 aufbauenden Meditation, lernst du nicht zur die Empfindungen deiner Haut wahrzunehmen, sondern auch innerhalb deines Körpers zu beobachten, was alles vonstatten geht.
Was dich erwartet:
✔️ Empfindungen wahrnehmen
✔️ Konzentration verbessern
✔️ Seinen Körper kennenlernen
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