Questo audio guidato è stato creato per favorire un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale, e per rafforzare la tua capacità di essere ricettivo all'autoipnosi. È particolarmente utile come sessione preliminare per massimizzare i benefici delle future pratiche di autoipnosi.

Caratteristiche del prodotto

. Rilassamento profondo. Favorisce un rilassamento completo del corpo e della mente, preparandoti ad accogliere le suggestioni positive.

. Migliore ricettività. Rafforza la tua predisposizione all'autoipnosi, rendendoti più aperto e ricettivo alle suggestioni.

. Sessione preliminare. Ideale da praticare prima di intraprendere altre sessioni di autoipnosi per ottenere il massimo beneficio.

Benefici dell'autoipnosi per potenziare l’autoipnosi

. Completo rilassamento

. Rilassamento fisico. Libera il corpo dalle tensioni, favorendo una sensazione di benessere fisico.

. Rilassamento mentale. Calma la mente, liberandola da pensieri negativi e stressanti.

. Rilassamento emozionale. Aiuta a equilibrare le emozioni, creando uno stato di serenità.

. Rafforzamento della ricettività

. Apertura alle suggestioni. Aumenta la tua capacità di accogliere e implementare suggestioni positive.

. Preparazione per future sessioni. Prepara il tuo subconscio a ricevere il massimo beneficio dalle future pratiche di autoipnosi.

. Flessibilità e personalizzazione

. Sessioni modulari. La sessione è suddivisa in cinque parti distinte, permettendoti di scegliere e personalizzare la tua esperienza in base al tempo disponibile.

Guida completa. Include una scala di cinquanta gradini per un rilassamento progressivo e profondo, suddivisa in fasi specifiche per un effetto cumulativo.