『Are You Healing or Just Pretending You’re Over It?』のカバーアート

Are You Healing or Just Pretending You’re Over It?

プレビューの再生
タイトルを¥449で購入し、プレミアムプランに登録する ¥350で会員登録し購入
期間限定:2026年5月12日(日本時間)に終了。詳細はこちら。
2026年5月12日までプレミアムプランが3か月 月額99円キャンペーン開催中。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

Are You Healing or Just Pretending You’re Over It?

著者: Bright Days
ナレーター: Amber Guthrie
タイトルを¥449で購入し、プレミアムプランに登録する ¥350で会員登録し購入

期間限定:2026年5月12日(日本時間)に終了

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥500 で購入

¥500 で購入

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Are You Healing or Just Pretending You’re Over It? is a deeply honest and soul-searching short read for anyone who’s ever said “I’m fine” when they weren’t. It explores the often invisible line between real healing and emotional avoidance—between moving on, and just acting like you have.

This book will help you:

  • Understand the signs of genuine emotional healing vs emotional suppression
  • Identify when you’re using distraction or denial to mask pain
  • Gently uncover the emotions you’ve buried
  • Learn practical ways to move from pretending to actual progress
  • Reconnect with your truth—without shame, guilt, or pressure

If you've been keeping yourself “busy,” saying all the right things, but still feel that quiet ache at night—this book will help you face the truth with courage and begin to truly heal.

©2025 bright days (P)2026 bright days
ストレス管理 不安障害 心の健康 心理学・心の健康 感情 自尊心 自己啓発
まだレビューはありません