Anabolic Theory
An Anthological Approach to Powerlifting
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
30日間の無料体験を試す
期間限定
プレミアムプラン3か月 月額99円キャンペーン開催中 聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
期間限定：2026年5月12日(日本時間)に終了。詳細はこちら。
2026年5月12日までプレミアムプランが3か月 月額99円キャンペーン開催中。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Anabolic Theory
ナレーター：
Patrick Maguire
￥1,900 で購入
-
ナレーター：
-
Patrick Maguire
-
著者：
-
Patrick Maguire
概要
There are so many different powerlifting programs out there, but determining which ones work and which one is right for you could be an entire university course. But with so many methods out there, some probably work better than others, right?
Well, in this audiobook, we will go over everything from the biomechanics of performing the squat, bench and deadlift as well as the physics that go into the performance of these lifts. Then we take a historical dive into where the ideas behind the different methods of programming came from, where they are now, and where it appears they are going as the sport of powerlifting progresses and gets more data and eyes on it.
©2025 Patrick Maguire (P)2025 Patrick Maguire
まだレビューはありません