All the Feels
How to Stay Human in the Digital World
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
All the Feels
ナレーター：
Gilli Messer
￥2,630 で購入
-
ナレーター：
-
Gilli Messer
-
著者：
-
Pamela Pavliscak
While it’s great to go outside and touch grass, the reality is that we spend most of life with our screens, whether for school, work, or socializing. Luckily, a growing body of research shows that the variety of ever-more tailored ways that the internet allows us to connect with people has actually improved our ability to name and communicate our feelings. That, in turn, expands our emotional range and benefits our mental health.
In All the Feels, tech and emotional design researcher Pamela Pavliscak reveals for the first time how being so plugged in shapes our emotions. Surprisingly, studies shows that digital detoxes have little effect on happiness. Instead, how we engage with the internet (rather than how much) profoundly shapes our lives. Even simple habits like sending emojis to our friends to signal nuance, or making a few positive digital connections every day, can meaningfully support emotional well-being. Pavliscak shows readers how we can open our phones and rather than anxiety-spiral, foster all the good feels.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません