![『عادات المخ السعيد [Habits of a Happy Brain]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41nkQP-uuEL._SL500_.jpg)
عادات المخ السعيد [Habits of a Happy Brain]
أعد ضبط دماغك لتعزيزمستويات هرمونات السعادة
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audibleプレミアムプラン30日間無料体験
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
عادات المخ السعيد [Habits of a Happy Brain]
ナレーター：
هاجر شريف
￥1,300 で購入
-
ナレーター：
-
هاجر شريف
-
著者：
-
لوريت وينينج
このコンテンツについて
كن على أهبة الاستعداد لتعزيز مستوى السعادة لديك خلال 45 يومًا فقط فهذا الكتاب يوضح لك كيفية إعادة تهيئة مخك حتى يفرز المواد الكيمائية التي تجعلك سعيدا، حيث تحتوي كل صفحة على أنشطة بسيطة من شأنها مساعدتك على فهم أدوار الهرمونات المسئولة عن مستوى سعادتك: السيرتونين، والدوبامين والأوكسيتوسين، والإندورفين. كما يعلمك كيفية اكتساب عادات جديدة من خلال إعادة توجيه الكهرباء في مخك بحيث تتدفق في مسار جديد، حتى يسهل تحفيز هذه المواد الكيميائية المسئولة عن السعادة، فيزداد لديك الشعور بالرضا عندما تكون في أمس الحاجة إليه.
من خلال عشرات التمارين التي من شأنها مساعدتك على إعادة ضبط مخك سيبين لك هذا الكتاب كيف تنعم بحياة تملؤها السعادة والصحة.
Please note: This audiobook is in Arabic.
©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore
まだレビューはありません