検索キーワード: 著者 "Michelle Skeen PsyD" すべてのカテゴリー
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Just as You Are
- A Teen's Guide to Self-Acceptance & Lasting Self-Esteem
- 著者: Michelle Skeen PsyD, Kelly Skeen
- ナレーター: Shaina Summerville
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Just as You Are, psychologist Michelle Skeen and her daughter, Kelly Skeen, offer simple tips to help you overcome feelings of inadequacy and unworthiness, stop comparing yourself to others, and be more open and accepting of all aspects of who you are. You'll also learn how to be more aware of your thoughts and feelings in the moment using powerful mindfulness tools and build a plan of action for the future based on your values.
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Just as You Are
- A Teen's Guide to Self-Acceptance & Lasting Self-Esteem
- ナレーター: Shaina Summerville
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2021/02/16
- 言語: 英語
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Communication Skills for Teens
- How to Listen, Express, and Connect for Success
- 著者: Michelle Skeen PsyD, Matthew McKay PhD, Patrick Fanning, 、その他
- ナレーター: Heather Wynne
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Communication Skills for Teens provides the guidance you need to become a better communicator and succeed in all areas of life. You'll also learn tons of essential life skills, including active listening, assertiveness, clarifying language, the art of an apology, compassion, interviewing skills, family communication, and more. Each chapter focuses on one key aspect of communication, offers a real teen's perspective, and includes practical exercises to help you apply what you've learned in the real world-away from your computer and smartphone screens.
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Communication Skills for Teens
- How to Listen, Express, and Connect for Success
- ナレーター: Heather Wynne
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 配信日: 2020/04/28
- 言語: 英語
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Love Me, Don't Leave Me
- Overcoming Fear of Abandonment and Building Lasting, Loving Relationships
- 著者: Michelle Skeen PsyD
- ナレーター: Karyn O'Bryant
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Everyone thrives on love, comfort, and the safety of family, friends, and community. But if you are denied these basic comforts early in life through a lack of physical affection or emotional bonding, you may develop intense fears of abandonment that can last well into adulthood - fears so powerful that they can actually cause you to push people away. If you suffer from fears of abandonment, you may have underlying feelings of anger, shame, fear, anxiety, depression, and grief.
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Love Me, Don't Leave Me
- Overcoming Fear of Abandonment and Building Lasting, Loving Relationships
- ナレーター: Karyn O'Bryant
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 配信日: 2016/02/09
- 言語: 英語
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