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60代から簡単に頭を鍛える法
- ナレーター: 後藤 敦
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ストーリー
松原泰道師「毎日が、初日」をはじめ、全国の元気な高齢者から集めた31個の“ことだま”。ナレーター・一色令子が心を込めて、詠みました。毎日聴いて、心の中で唱えれば、一日一日心身ともに健康になっていくのを実感できます。しだいに失われつつある、高齢者の世界をぜひ体感してみてください。●「人は人、自分は自分だすけ。」(新潟県、90歳、小林さん)、●「いつも でっかい声で、笑てんねん。」(大阪府、103歳、谷口さん)、●「お天道様に、合掌しよる。」(広島県、99歳、迫田さん)、●「人と合わせ上手さぁ」(沖縄県、101歳、比嘉さん)、●「念仏を唱えると、いい夢が見られるでねえ」(愛知県、99歳、西村さん)、●「腹 六分目」(岐阜県、98歳、岸さん)、●「クヨクヨしない のんきだからかな」(東京、100歳、清水さん)、●「忙しいから、病気なんかよりつかねえ」(北海道、94歳、加藤さん)他、全31編。(C)リブラ・エージェンシー
著者: 一色 令子
あらすじ・解説
本書は、朝と寝る直前の効果的な過ごし方から、最適な睡眠の仕方など、生活習慣の一部を変えるだけで、簡単に「覚える力」と「考える力」を高める方法満載!
「東町3丁目・本町1丁目――似ているものを覚える法」や「付箋を使って記憶力を高める法」など、身近なものを使って、数分で実践できる脳トレも満載!
勉強嫌いの人でも、知らないうちに頭を鍛えられること間違いなし!
読んだ人から、1日1日が変わる!
60代から簡単に頭を鍛える法に寄せられたリスナーの声
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ストーリー
- 杉山 友視
- 2023/01/30
納得
現在58歳ですが、納得することが大変多くあり、これからの人生が楽しめそうです。
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- musou
- 2018/02/04
歳をとっても努力しようというやる気にさせます
記憶法については、一般的な方法が述べられていますが、歳をとっても努力をしただけの成果が得られるということが述べられており、大変やる気にさせられました。
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ストーリー
- aomoyu
- 2022/09/07
60代でも頑張れる
60代の会社の先輩たちを見ても、若手並に行動力があり、冴えてる人が居る。この本の様に、恐らく自分なりに、頑張れる技を磨いているんだろう。これからの生活や仕事をしていく上で、非常に参考になった。
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ストーリー
- とんとん
- 2023/09/11
最高の参考書
59才なり、今後の人生について指針になる本を探していました。
こちらを聞いて、やる気スイッチが入り、楽しみです。
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- tamago
- 2023/10/06
役に立ちます
様々な暗記法の具体的なやり方などが書かれており、暗記力の衰えた60代の私にも応用できてボケ防止に大いに役立ちそうです。
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