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シッダーマスターが示す悟りへの道
- ナレーター: 北林 きく子
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あらすじ・解説
3年をかけて書き下ろした、ヨガ・瞑想の神髄と日常への活かし方を
丁寧に伝える人気作が、ついにオーディオブック化!
日本からインドに渡り、ヨガ・瞑想の道を女性として初めて極めた著者が
ヨガ・瞑想の最高のステージである「サマディ」について、そしてヨガを取り入れた心のあり方について語った、普通の人でも手軽にヨガを取り入れ、心穏やかで幸福な日々を手に入れる方法を知ることができる1本です。
「いつも忙しくて心が休まらない」
「心を穏やかにして、人生を豊かにする方法を知りたい」
「ヨガを始めてみたいけれど、何から始めればいいかわからない」
現代社会でこのような思いを抱いているあなたに
最適の生き方・心の落ち着け方を教えてくれる作品が登場しました。
心と体の健康法として、ヨガや瞑想が注目されています。しかし、その背景にある考え方や、ヨガを実践した生き方の本質についてはあまり語られることがありません。_
本作品は、40年以上にわたり瞑想・ヨガの修業を重ね、世界で2人だけの真のヒマラヤ聖者となった著者が、ヨガの世界の最高の状態である「サマディ」への道のりを語り、さらに普通の人々が簡単に実践できる瞑想の方法やその素晴らしさをお伝えする作品です。
「公開サマディ」では、修業を積んだ聖者は呼吸も食事もせずに、死を超えた状態となり、その後復活して、一度に10万人もの人々に祝福を与えます。
普通の人は、とてもこのような修業を行うことはできませんが、日ごろから自分自身の心を見つめる瞑想の習慣をつけることで、心の穏やかさを得ることができます。
「悟り」というものを身近に感じさせ、誰でも実践できるよう具体的な悟りの方法を教えてくれる本作品は、あなたの忙しい日常に新たな潤いを与え、穏やかな心を手に入れるためのきっかけとなることでしょう。
忙しい毎日の中で、静かで豊かな心で過ごす時間をもちたいと思ったら、最高の悟り到達したヒマラヤ聖者が語る、簡単に取り入れられる方法で、瞑想を始めてみませんか?
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心身統一合氣道継承者・藤平信一さんが語る「心の静め方」
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【第一巻】自己鍛錬記第一巻 中村天風先生に教わった心の力
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めまぐるしく変化する現代において、病気や不幸は生活につきものであるかのように考えられています。しかし本来、人間は健康な身体で幸福を享受するものとして生まれてきます。それは生命として当然の真理です。人間が本質を失ってしまったのは、誤った生活方法に原因があります。中村天風は日常の中で行うことができる、心と体の正しい活かし方を教えます。弟子の難病を完治させ、失意から救い上げた心身統一法とはいかなるものであるか。本書ではその理念を深く考察し、生活での実践方法を分かりやすく学ぶことができます。天風道はまさに、心身の活力を取り戻し積極的に生きていくための、現実的で最善の方法であることが分かるはずです。※本商品は『中村天風先生に教わった心の力』[南雲堂フェニックス刊 /森本節躬著 ISBN: 978-4-8889-6103-5 1,680円(税込)]をオーディオ化したものです。
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んー!
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ブッダの集中力―役立つ初期仏教法話〈9〉
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心に沁み入るブッダの教え第9弾!お釈迦さまが教えた集中力の方法論!その秘密を、初期仏教の長老が詳しく紹介します。
「集中力」といえば、とてもよいもの、大切なものというイメージが強いのでは
ないでしょうか。
事実、集中力があれば能力は向上し、どんなに難しいことにも挑戦して乗り越え
る事が出来ます。
しかし、残念ながら集中力はなかなか手に入れることが出来ず、また自由に扱う
こともできません。
ではなぜ集中力は自由にコントロールすることができないのでしょうか?
仏教の世界では、集中力に関して明確な答えを持っています。
仏教は解脱、悟りを最終の目標としていますが、
そこに到達するこころをつくる過程に、集中力を育てる理想的な方法が確立され
ているのです。
その方法は「集中力鍛練法」と言っても良いものなのです。
本書では経典に記されたその方法論の具体的な実践法から、
自由にならない集中力の知られざる危険性も紹介しています。
集中力の本当の姿を知ることで、
「集中するとは対象を楽しむものだ」という真理が理解できるでしょう。
著者: アルボムッレ・スマナサーラ
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あべこべ感覚―役立つ初期仏教法話〈7〉
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- ナレーター: 佐々木 雅夫
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心に沁み入るブッダの教え。私たちが幸福になる秘訣は、「世の中の考え」と「この世の真理」を正しく理解することにあります。
「あなたは、ふだん、まったくあべこべの感覚で生きていますね」
こう言われたら、あなたはどう感じるでしょうか?
「あべこべ」とは「さかさま・逆」の意味。
つまり、「あなたはさかさまの感覚で生きています」ということです。
私たちは、そんなことはないと思うでしょう。
ですが、お釈迦さまから見れば、実際は皆、あべこべ感覚で生きていると言います。
たとえば、「人生は楽しい」と考えても、実際の人生は「苦」ばかりということ。
「私は死なない」と思っても、人間には必ず「死」が訪れます。
「世の中の考え」と「お釈迦さまがいうこの世の真理」はあべこべです。
それは、私たちがものごとを勝手に捏造していることが原因なのです。
この本では、私たちが真の幸福と安らぎを得るために、ものごとをありのままに
知るために、お釈迦さまの道を紹介してくれます。
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幸福を求め、そのための「明るい未来」を目指すのだと思います。
しかし、やみくもに求めるだけでは「明るい未来」は手に入りません。
仏教では、「明るい未来」を二つに分けて考えるといいます。
「社会と人類の未来」と「個人の未来」です。
それでは、お釈迦さまの説く「幸福」とは何でしょうか。
それは実践を始めた瞬間から無限に得られるものであるといいます。
そのために大切なことは「苦」を見つめること。
「苦」の原因を知り、なくすこと。
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「苦」をなくし、「幸福になる」ヒントを探してみてください。
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苦しみを無くこと
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それはどういうことなのでしょうか?
本書では心の元素である「心の中身=心所」を一つひとつ見ていくことで
心の仕組みについてわかりやすく迫っています。
心の膨大な動きは「心の中身」を知ることで把握していけるのです。
どうしてこの人はこんなにイライラしてしているのだろう?
どうして私はこんなに悲しい気持ちになるのだろう?
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しかし仏教で言う道徳とは「選択」の問題です。
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心に沁み入るブッダの教えのシリーズ第6弾、生きる意味を知るには、自分とは何か?を知り尽くす必要があることを、優しく語りけてくれます。
「生きることとは何か」という疑問を解決するには、
まず「私」とは何かを知ることです。
では「私」とはいったい何者なのでしょうか?
仏教の世界では、「私」でさえも瞬間、瞬間に変化する中で
捏造された幻覚であると認識します。
今存在している「私」はその時々に生まれては消える、実体の成り立たないもの
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捏造せず、妄想せず、ただそこに「いる」だけということが発見できたとき、
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人生における幸福などは、妄想によって生み出された幻想に過ぎません。
しかし、それでも誤知の世界から脱し、正知に導いてくれる道のりはあります。
本書は、苦しみを乗り越え、究極の幸福への一歩を教えてくれる一冊です。
著者: アルボムッレ・スマナサーラ
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運のよさは「瞑想」でつくる
- 著者: 渡邊 愛子
- ナレーター: 岩見 聖次, 近藤 浩徳, 加藤 美佐
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
奇跡はあたりまえに、次々と起こるもの――「瞑想」をすることでそれは簡単に叶います。 信じられないと思うかもしれませんが、一流企業や世界のセレブたちがその効果を実感し、日々の生活に取り入れて「現実に結果を出している」のです。 著者は、米国チョプラセンター認定瞑想ティーチャーとして、自身も数えきれないくらい、奇跡的出来事を体験してきました。「運のよさを手に入れたい」「仕事やプライベート、人間関係も、良好な状態にしたい」と思っている方は、だまされたと思って瞑想を続けてみてください。シンクロニシティ(意味ある偶然)が次々起こり、驚くほどに想像以上の結果を得ることができるようになります。 「アイデアがひらめく」「直感が鋭くなる」「願望成就」「引き寄せ力が抜群」「平常心で最善の意思決定」「仕事の効率が格段に上がる」「至福感をいつまでも感じられる」etc. 瞑想の効果は絶大です。まずは、はじめることから。ぜひ、奇跡を体感してください。
著者: 渡邊 愛子
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世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- 著者: 渡邊 愛子
- ナレーター: 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と聞くと、ヨガとか修行のストイックなイメージ、
もしくは精神世界といった印象を抱くかもしれません。
しかし、それは一昔前の話。
現在は、Googleだけでなく、Facebook、Twitter、インテルなどの
シリコンバレーの最先端企業が社員向けプログラムに
「瞑想」を取りいれています。
◆瞑想をすると、ただリラックスできて、
ストレスが軽減されるだけではありません。
一般にはそれくらいのイメージしかないでしょう。
瞑想の効果を理解し、正しく瞑想を実行すると、
思考がクリアになり、一日中明晰性が保たれ、
集中力や決断力が増します。
また、複数のプロジェクトを同時進行したり、
仕事や人間関係で難局に見舞われたような時でも、
平常心を保つことができ、洞察力や直観が冴え、
思いもかけないクリエ
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内容以前に聞きづらい
- 投稿者: beerkuzu 日付: 2019/04/17
著者: 渡邊 愛子
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僕たちはいつまで物欲で食っていけるのか
- 著者: 小寺 信良
- ナレーター: 粟野 志門
- 再生時間: 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
2010年ぐらいから、「若者の〇〇離れ」という分析記事が目立ってきた。当時の趣旨は、「家や車が売れない! 日本経済どうすんだ!」って話だったのだが、ここ5年の間で大震災が起こり政権が交代し、最近はこの「モノが売れない話」も少しずつ論調が変わってきたように思える。 要するに資本主義社会が限界にきてるんじゃないか、もうちょっと正確に言うと、いくら若者の消費を焚きつけても昭和50年代から平成1桁ぐらいまでの経済成長水準に戻ることはもう不可能なので、じゃあこの先の社会どうしようか、という話に主眼が移ってきたということである。あと5年10年で資本主義から脱却しようというわけではないが、50年ぐらいのスパンで考えたら、社会は新しい概念へ移行せざるをえないのだろうと思う。(本文より)小寺・西田の「金曜ランチビュッフェ」はこちらから→http://yakan-hiko.com/kode-nishi.html
著者: 小寺 信良
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運のよさは「瞑想」でつくる [著者朗読版]
- 著者: 渡邊 愛子
- ナレーター: 渡邊 愛子, 近藤 浩徳, 加藤 美佐
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
著者、渡邊愛子本人による朗読版。奇跡はあたりまえに、次々と起こるもの――「瞑想」をすることでそれは簡単に叶います。 信じられないと思うかもしれませんが、一流企業や世界のセレブたちがその効果を実感し、日々の生活に取り入れて「現実に結果を出している」のです。 著者は、米国チョプラセンター認定瞑想ティーチャーとして、自身も数えきれないくらい、奇跡的出来事を体験してきました。「運のよさを手に入れたい」「仕事やプライベート、人間関係も、良好な状態にしたい」と思っている方は、だまされたと思って瞑想を続けてみてください。シンクロニシティ(意味ある偶然)が次々起こり、驚くほどに想像以上の結果を得ることができるようになります。 「アイデアがひらめく」「直感が鋭くなる」「願望成就」「引き寄せ力が抜群」「平常心で最善の意思決定」「仕事の効率が格段に上がる」「至福感をいつまでも感じられる」etc. 瞑想の効果は絶大です。まずは、はじめることから。ぜひ、奇跡を体感してください。
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著者ならではの朗読に満足しました。
- 投稿者: Tedi_CNS 日付: 2018/05/18
著者: 渡邊 愛子
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生きる勉強
- 著者: アルボムッレ・スマナサーラ, 香山 リカ
- ナレーター: 阪上 稔, 吉川 雅子
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
閉塞した現代の中で、人々はどう生きていくべきか?初期仏教の大家、スマナサーラ長老と精神科医・香山リカが議論します。二人の専門家が導いた、生きるために最も大切なこととは?
上座仏教長老のスマナサーラさんと精神科医の香山リカさんが対談。
仏教の思考などは知らない人には一見奇妙に見えるかも知れませんが仏教の教えはとても理にかなった考えで、考えさせられる物がたくさんあります。
「妄想は罪である」とは仏教の教えであります。
妄想というのは、人間の欲、怒り、嫉妬、憎しみなどから生まれ、肉体的にも変化をもたらし大変危険なものとされています。
長老のスマナサーラさんは
「生きるということは、死ぬ瞬間までを生きる。だから生きているのがつらいというのは初めから当たり前だ」
と言っています。
つまり、苦労をせずに生きている人などこの世に存在しないということになります。
生きている事に疑問を感じている現代人の方は、ぜひ「生きる勉強」をしてみてはいかがでしょうか?
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宗教はなくてもよい
- 投稿者: きしちゃん 日付: 2024/02/27
著者: アルボムッレ・スマナサーラ, 、その他
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中村天風 「自力」で運命を動かせ
- 著者: 池田 光
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
大谷翔平選手も愛読する中村天風の解説書、累計50万部突破!
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中村天風だけでは1冊持たない!
- 投稿者: 米蔵もん。 日付: 2024/05/04
著者: 池田 光
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強運道
- 著者: 清水 克衛
- ナレーター: 内田 大吾
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
日本一の大金持ち・斎藤一人氏を始め、
すごい人達が集まるウワサの書店『読書のすすめ』の清水店長が、
その人気の秘密をついに大公開。
人の色をじいっと見つめよう、ななめのカンをつかもう、
ミスマッチがおもしろい、常識の「上」を生きようよ…。
ウワサの書店「読書のすすめ」店長が、人気の秘密をついに大公開!
※本商品は「強運道―御縁と人徳の法則」(総合法令刊 清水克衛著 ISBN:978-4-89346-873-4 268頁 1,575円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 29 km、1784 kcal 消費できます。
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ひとつだけ
- 投稿者: 匿名 日付: 2022/11/02
著者: 清水 克衛
シッダーマスターが示す悟りへの道に寄せられたリスナーの声
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ナレーション
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ストーリー
- (^^)
- 2023/11/28
大聖者の直接のエネルギー
大聖者からの直接のエネルギーを浴びいているような感覚です。読み上げてもらえるのは本当にありがたいです。家の中でアレクサで流したり、電車で聞いたり、音声ありがたいです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- Nerori
- 2019/05/14
素晴らしかったです
期待以上の内容でした。
悟りへの道について深く学ばせていただきました。
瞑想をして悟るためには マスターが必要であることも理解できました。
一冊を読み終えるのに時間がかかるところ 何かをしながら聴くことができ、快適でした。
多くの方に聴いていただきたいと思いました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- うらら
- 2021/06/26
最高にhappy!出逢えた奇跡に感謝します!
ヨグマタジの本は沢山読んでたけど、これこれ!
この本が私が知りたかった真我への秘宝伝授への
路筋だと思われます〜!めぐり逢えた事へ深く感謝します!ありがとうございます♪
しかも、初回無料で分厚い本なのに読んで聴かせていただき家事しながら通勤途中眠る前など、楽に入って来ました。自分でも読み直したくなる本なので、本も買っちゃいます笑
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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