Why do we get overwhelmed? And how do we get out of it? | Ep15
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Atomic Habits
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Bad Ass habits
https://a.co/d/3cAihzi
The Energy Bus
https://a.co/d/a1kZQSF
High Five Habit
https://a.co/d/angOiix
40 Ways to practice gratitude
https://www.lifehack.org/articles/communication/40-simple-ways-practice-gratitude.html
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