エピソード

  • Papa, pourquoi on vit? | Épisode 116
    2024/05/27

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    33 分
  • Qu'est-ce qui t'empêche de dormir? | Épisode 115
    2024/05/13

    Dans cet épisode, je te présente les facteurs qui perturbent le sommeil en prenant le soin d'énumérer quelques conséquences d'une mauvaise nuit.


    Je termine en te donnant quelques-uns de mes trucs pour avoir de meilleures nuits.


    Bonne écoute ! 🎧

    V.- 🎙️



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    33 分
  • On fait quoi avec le stress dans l'piton? | Épisode 114
    2024/05/06

    Dans cet épisode, je te parle du stress en utilisant l'exemple de la téléréalité de Survivor Québec! 👺


    Je te présente également mon stress de la fin de semaine pour te partager les différents symptômes reliés au stress ainsi que ses générateurs.


    Tu vas peut-être réaliser que tu es plus stressé.e que tu croyais ...


    Bonne écoute ! 🎧

    V.- 🎙️



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    29 分
  • L'ABC du diagnostic organisationnel | Épisode 113
    2024/04/15

    Que tu sois consultant.e interne ou externe, je te présente 4 trucs et astuces à intégrer dans tes mandats ou projets de diagnostic organisationnel.


    Je te donne également 3 conseils à écouter absolument pour performer!


    Bonne écoute ! 🎧

    V.- 🎙️



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    23 分
  • La question la plus importante est celle que tu n'oses pas poser | Épisode 112
    2024/04/08

    Je te présente quatre raisons pour lesquelles on n'ose pas toujours poser certaines questions.


    Je te donne également quelques conseils pour te préparer à clarifier les flous.


    Bonne écoute ! 🎧

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    17 分
  • Les introvertis sont partout! | Épisode 111
    2024/04/02

    Savais-tu qu'entre un tiers et la moitié de la population est introvertie?


    Mais en sommes-nous vraiment conscients?


    Adaptons-nous réellement nos organisations, nos façons de travailler, d'enseigner aux introvertis?


    Poser la question c'est d'y répondre!


    Dans cet épisode, je t'explique ce qu'est l'introversion et pourquoi l'introverti souhaite rester seul à la maison.


    Je te présente également quatre types d'introvertis.


    Peut-être te reconnaîtras-tu dans l'un d'eux ; cela t'expliqueras peut-être certaines de tes décisions de vouloir rester seul(e) à la maison.


    Bonne écoute ! 🎧

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    29 分
  • Quel type de communicateur es-tu? | Épisode 110
    2024/03/25

    Quel type de communicateur es-tu?


    Que ton approche soit passive, agressive, ou assertive, elle est influencée par divers facteurs tels que la situation, le contexte, et même ton état émotionnel du moment.


    Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble quatre styles de communication. L'objectif est de t'aider à identifier le tien et, peut-être, à introduire plus de conscience dans la manière dont tu interagis avec les autres à l'avenir.


    Qui sait, cette prise de conscience pourrait transformer tes communications futures!


    Bonne écoute ! 🎧

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    24 分
  • Mes 3 meilleurs conseils pour surmonter les plus grands défis de la GRH | Épisode 109
    2024/03/18

    Dans cet épisode, je t'explique pourquoi selon la littérature il est encore difficile en 2024 d’intégrer la fonction RH dans les organisations.


    En effet, plusieurs organisations voient encore une contribution opérationnelle ou tactique de la fonction RH, ne sachant pas tout de ce qu’elle peut faire au niveau stratégique.


    Le discours et la posture sont évidemment de mise. Mais il y a aussi d'autres façons d'agir qui sont également primordiales. C'est ce que je te présente en te proposant mes 3 meilleurs conseils pour surmonter ces défis.


    Bonne écoute ! 🎧

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    22 分