Ultra‑procesados y salud intestinal: el enemigo silencioso
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Ultra‑procesados y salud intestinal: el enemigo silencioso
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このコンテンツについて
Lo que comes no solo afecta tu cuerpo, también tu mente.
En este episodio de El Cuaderno de la Salud, la Dra. Brenda Ruiz Borja explica cómo los alimentos ultraprocesados están alterando nuestro intestino, nuestro ánimo y nuestra salud.
Descubre cómo recuperar tu bienestar desde el sistema digestivo, con herramientas claras y científicas.
🎧 Escucha este episodio y toma decisiones más conscientes.
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