エピソード

  • ne cherche pas à plaire, sois toi-même : les raisons de mon absence
    2025/06/22

    Je reviens après quelques semaines d'absence avec un tout nouvel épisode à coeur ouvert.


    Vous m'aviez manqué et je suis trop heureuse de reprendre du service avec ce podcast !

    Fini de vouloir être parfaite,

    Fini de vouloir tout "faire bien"


    Je veux de la spontanéité, de l'authenticité, de l'humain. 💕


    Je te souhaite une agréable écoute ma douce.

    ___________________________

    Moi c'est Irina et si tu ne me connais pas encore, je suis coach, neurothérapeute et formatrice.

    Je te partage mon expérience de vie à travers des épisodes vulnérables et transformateurs.


    Si tu veux en savoir plus:

    📲 Mon compte Insta: https://www.instagram.com/irina.smb/

    💻 Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@irinasambucini

    💌 Ma newsletter: https://irinacoaching.systeme.io/newsletter


    Et enfin, si tu veux transformer ta vie et ta réalité, rejoins mon programme qui allie Manifestation & Neurosciences:

    🪐 Neuro-Attraction: https://www.irinasambucini.com/neuro-attraction


    Au plaisir de te retrouver de l'autre côté.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • mon retour d'expérience après mon expatriation à Paris
    2025/05/11

    Dans cet épisode, je te partage mon retour d'expérience après mon expatriation à Paris: ce que ca m'a apporté, mes leçons, mes déclics.


    En ce moment, tu peux toujours profiter de ta réduction EARLY BIRD en cliquant sur le lien ici sur mon nouveau programme qui allie neurosciences et loi de l'attraction : profiter de l'offre 🪐


    ____________________________

    REJOINS-MOI:

    💌 inscris-toi à ma newsletter où je te partage mes déclics, mon expériences, des outils et exercices exclusif de développement personnel: https://irinacoaching.systeme.io/newsletter


    ➡️ si tu veux booker un appel découverte avec moi pour rejoindre un de mes accompagnements: https://calendly.com/irinasmb/appel-decouverte-coaching (c’est gratuit et ça ne t’engage à rien)


    Et pour suivre encore plus mes aventures, c’est sur Instagram que ça se passe: @irina.smb




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    26 分
  • Bilan 2025 et objectifs de mai I EP 60
    2025/04/29

    Dans cet épisode, je fais le point sur les 4 premiers mois de 2025. Déménagement à Paris, perte de repères, stratégies business...

    Je te partage aussi mes objectifs de mai parce que avancer sans objectifs c'est comme avancer à l'aveugle.


    Si tu as écouté l'épisode jusqu'au bout, clique sur le lien ici pour profiter de ta réduction EARLY BIRD sur mon nouveau programme qui allie neurosciences et loi de l'attraction : profiter de l'offre 🪐


    ____________________________

    REJOINS-MOI:

    💌 inscris-toi à ma newsletter où je te partage mes déclics, mon expériences, des outils et exercices exclusif de développement personnel: https://irinacoaching.systeme.io/newsletter


    ➡️ si tu veux booker un appel découverte avec moi pour rejoindre un de mes accompagnements: https://calendly.com/irinasmb/appel-decouverte-coaching (c’est gratuit et ça ne t’engage à rien)


    Et pour suivre encore plus mes aventures, c’est sur Instagram que ça se passe: @irina.smb




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    31 分
  • si tu te sens cloche, écoute cet épisode I EP 59
    2025/04/20

    Si tu te sens pas à ta place, écoute cet épisode.


    Je te partage ma vision de la liberté. Mais pas la liberté de vivre sous les cocotiers, la vraie liberté, celle qui vient du coeur.

    C'est en osant être toi-même que tu seras libre, confiante, épanouie.


    PS: Joyeuses Pâques à toi.


    ______________________________

    REJOINS-MOI:


    💌 inscris-toi à ma newsletter où je te partage mes déclics, mon expériences, des outils et exercices exclusif de développement personnel: https://irinacoaching.systeme.io/newsletter


    ➡️ si tu veux booker un appel découverte avec moi pour rejoindre un de mes accompagnements: https://calendly.com/irinasmb/appel-decouverte-coaching (c’est gratuit et ça ne t’engage à rien)


    🪐 si tu veux apprendre à manifester grâce aux neurosciences, rejoins mon programme exclusif: https://www.irinasambucini.com/neuromanifestation


    Et pour suivre encore plus mes aventures, c’est sur Instagram que ça se passe: @irina.smb




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    15 分
  • c'est officiel, je quitte Paris... I EP 58
    2025/04/13

    Ca y est.. C'est la fin de cette belle aventure.


    Mais WAW, quelle expérience incroyable! Dans cet épisode, je te partage toutes mes leçons, mes apprentissages, mes réflexions à propos de l'expatriation, du sens de la vie, de mes choix...


    C'est un épisode où je vous parle en toute vulnérabilité et transparence parce qu'ensemble, on chemine et on grandi.


    ______________________________


    Rejoins-moi sur Instagram: @irina.smb


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    37 分
  • les raisons de mon absence + 1 an du podcast I EP 57
    2025/04/07

    MERCI !

    365x MERCI !

    Pour vos écoutes, vos partages, votre soutien.


    1 AN que j'ai lancé cette chaîne de podcast et il s'est passé tellement de choses, c'est fou !

    Je suis très heureuse de vous retrouver pour démarrer cette 2e année à vos côtés, encore plus alignée et plus motivée que jamais.


    ______________________

    • Inscription à mon atelier en ligne sur l'Art de la Manifestation : https://www.irinasambucini.com/atelier

    • Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/irina.smb/


    On s'entend très vite, byeee ma girl.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • je veux plus être une bad girl boss I EP 56
    2025/03/25

    Et si on revenait à l'essentiel ? Et si on se reconnectait à l'instant présent et à ce qui existe, là maintenant?


    Dans cet épisode, je te partage ma vision de la vie et du business. Adieu la bad girl boss !

    J'ai décidé de me construire une vie et un business équilibré, qui respecte mon énergie, ma santé mentale et mes objectifs personnels.


    Si ça te parle, je t'encourage toi aussi à remettre de l'ordre dans tes projets. De structurer ton business pour ne pas qu'il t'étouffe ou t'épuise.


    ____________________

    SI TU VEUX ALLER PLUS LOIN:


    Participe à mon premier atelier en ligne sur L'Art de la Manifestation : 1h30 d'atelier exclusif où je te partage les clés de la manifestation. Booke ta place ici 👈


    Réserve ta session de coaching 1:1 avec moi si tu veux qu'on développe ensemble ta stratégie business: réserver ma séance


    Rejoins-moi sur:

    Instagram: @irina.smb





    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    22 分
  • accepte d'être la mauvaise de l'histoire I EP 55
    2025/03/17

    Accepter d'être la mauvaise dans l'histoire de quelqu'un d'autre. Pas parce que tu l'as été mais parce que ta paix intérieure vaut mieux que d'avoir raison.


    Dans cet épisode, je t'explique comment lâcher prise sur les déceptions et les événements marquants.

    Tu apprendras comment reprendre ton pouvoir personnel pour te concentrer sur ce qui compte réellement pur toi et surtout, pour continuer d'avancer vers tes objectifs.


    Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à laisser 5 étoiles. ⭐️

    _________________________

    SI TU VEUX ALLER PLUS LOIN :

    > Book ta session de coaching express et débloque ta situation en 1h15 : https://calendly.com/irinasmb/call-coach

    > Mon instagram: https://www.instagram.com/irina.smb/

    > Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@irinasambucini





    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    21 分