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Martin Juch _ MindShift

Martin Juch _ MindShift

著者： Martin Juch
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このコンテンツについて

 Wie kommt es, dass wir uns innerlich nicht frei und unabhängig fühlen? Unsicherheiten Zweifel, Ängste und Sorgen. Stress im Berufsalltag, Stress in der Beziehung oder Familie und dann dieser ständige Druck! Wieso erscheinen die anderen so viel selbstbewusster als ich? Dabei höre ich schon Podcasts und kaufe Bücher über Stress- und Zeitmanagement, über Karriere, Gesundheit und Beziehungen. Und? Nichts ändert sich! Sie haben die Kraft, sich alleine aus Ihrem mentalen Gefängnis zu befreien. Wie es funktioniert sich aus seinen antrainierten Glaubenssätzen, den vielen Erwartungen und Bewertungen zu befreien, darüber spreche ich. Meine Blogartikel können Sie sich auch anhören und ich spreche mit meinen Interviewpartnern:innen über das WIE. Darüber, wie ich ich mein Leben gestalte. Frei und unabhängig. Es ist Ihre Abenteuerreise. Also finden Sie es heraus!Martin Juch 心理学 心理学・心の健康 経済学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Unser Recruiting ist ein Brutkasten für miese Chefs

    Unser Recruiting ist ein Brutkasten für miese Chefs
    2025/11/20
    Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
    Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast
    Viele Unternehmen holen sich genau jene Führungskräfte ins Haus, die nach außen stark wirken, aber intern oft durch Ego, Kontrolle und Angst führen.
    Das Problem beginnt im Recruiting:
    Wer laut trommelt, Präsentationen glänzend verkauft und dominanter auftritt gilt schnell als "Führungspotential". Doch wahre Führung braucht etwas anderes: emotionale Reife, Offenheit und die Fähigkeit, Menschen wirklich zu sehen.
    Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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    19 分
  • Selbstbewusstsein für Verzweifelte (oder Fortgeschrittene)

    Selbstbewusstsein für Verzweifelte (oder Fortgeschrittene)
    2025/11/08
    Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
    Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast
    Kein weiterer Tipp für mehr Selbstbewusstsein
    Schluss mit der Selbstoptimierung! Du musst nichts hinzufügen - du musst abtragen.
    Unter der Schlammschicht aus Erwartungen, Zweifeln und dem ewigen "Ich bin nicht gut genug" liegt dein echtes Selbst.
    Der Weg führt nicht über neue Affirmationen oder glänzende Glaubenssätze.
    Der Weg führt durch das Loslassen. Durch das Löschen der alten Geschichten über dich.
    Nicht mehr, sondern weniger - bis du dich endlich wieder spürst.
    Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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    29 分
  • Angst vor Jobverlust

    Angst vor Jobverlust
    2025/10/22
    Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
    Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast
    Wer kennt sie nicht. Die Angst den Job zu verlieren und seinen Verpflichtungen nicht mehr nachkommen zu können.
    In dieser Sendung wird die Angst entlarvt und aufgezeigt, wie wir unser mentales Angstprogramm verändern können
    Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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    44 分
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