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Mama, dir darf`s gut gehen!

Mama, dir darf`s gut gehen!

著者： Jenny Angerer
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このコンテンツについて

 Bist du dauernd gestresst? Fühlst dich überfordert in deinem Alltag als Mama? Und hast keine Ahnung, wie du das ändern sollst? Dann bist du hier genau richtig! Mama, dir darf`s gut gehen! Ist dein Podcast für einen glücklichen und entspannten Mama-Alltag. Ich bin Jenny, deine Expertin für ein glückliches und entspanntes Mama-Dasein. In jeder Folge teile ich meine besten Tipps, Strategien und Erfahrungen, um dir zu helfen, Zeit für dich selbst zu finden, dich zu entspannen und deine Leben als Mama zu genießen. Du lernst, wie du Stress und Überforderung effektiv bewältigst, wie du die Beziehung zu deinen Kindern stärkst und wie du dich in deinem Leben so richtig wohlfühlst. Mit inspirierenden Interviews und wertvollen Ratschlägen bietet dieser Podcast die perfekte Unterstützung für alle Mütter, die einen glücklichen und entspannten Alltag suchen. Also, lass uns gemeinsam losgehen. Raus aus der Überforderung - Rein in deinen entspannten Mama-Alltag! Abonniere noch heute und verpasse keine Folge! 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Altes Wissen

    Altes Wissen
    2023/07/21
    Bist du dauernd gestresst? Fühlst dich überfordert in deinem Alltag als Mama? Und hast keine Ahnung, wie du das ändern sollst? Dann bist du hier genau richtig! Mama, dir darf`s gut gehen! Ist dein Podcast für einen glücklichen und entspannten Mama-Alltag. Ich bin Jenny, deine Expertin für ein glückliches und entspanntes Mama-Dasein und in dieser Folge teile ich einige spannende Erkenntnisse der letzten Woche mit dir und verrate dir, warum Eigenverantwortung der Schlüssel ist. Also, lass uns gemeinsam losgehen. Raus aus der Überforderung - Rein in deinen entspannten Mama-Alltag! Ich freu mich auf Dich! Alles Liebe, deine Jenny Fragen, Wünsche, weitere Informationen? Kein Problem: Schreib mir eine E-Mail: jenny@mamadirdarfsgutgehen.com Folge mir auf Instagram: mamadirdarfsgutgehen (www.instagram.com/mamadirdarfsgutgehen) Oder auf Facebook Jenny Angerer Coaching (www.facebook.com/jennyangerer.coaching Schau auf meiner Homepage vorbei www.mamadirdarfsgutgehen.com Music: https://www.purple-planet.com
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    8 分
  • Einfach mal fragen...

    Einfach mal fragen...
    2023/07/06
    Bist du dauernd gestresst? Fühlst dich überfordert in deinem Alltag als Mama? Und hast keine Ahnung, wie du das ändern sollst? Dann bist du hier genau richtig! Mama, dir darf`s gut gehen! Ist dein Podcast für einen glücklichen und entspannten Mama-Alltag. Ich bin Jenny, deine Expertin für ein glückliches und entspanntes Mama-Dasein. In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse zum Thema Mama-Burnout mit dir, welche Challenge ich diese Woche erfolgreich bewältigt habe und was DU daraus lernen kannst. Also, hör gleich mal rein und dann: Lass uns gemeinsam losgehen. Raus aus der Überforderung - Rein in deinen entspannten Mama-Alltag! Ich freu mich auf Dich! Alles Liebe, deine Jenny Music: https://www.purple-planet.com
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    21 分
  • Step by Step

    Step by Step
    2023/06/29
    Bist du dauernd gestresst? Fühlst dich überfordert in deinem Alltag als Mama? Und hast keine Ahnung, wie du das ändern sollst? Dann bist du hier genau richtig! Mama, dir darf`s gut gehen! Ist dein Podcast für einen glücklichen und entspannten Mama-Alltag. Ich bin Jenny, deine Expertin für ein glückliches und entspanntes Mama-Dasein. In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse mit dir, die ich aus der Fertigstellung des Schulprojekts mit meinem Sohn hatte. Du lernst, dass es immer der nächste Schritt ist, der zählt. Denn wenn du gar nicht losgehst, wirst du dein Ziel nicht erreichen! Klingt spannend? Dann hör gleich mal rein und lass uns gemeinsam losgehen. Raus aus der Überforderung - Rein in deinen entspannten Mama-Alltag! Ich freu mich auf Dich! Alles Liebe, deine Jenny
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    19 分
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