『KW 005 Schwing dich frei von Kopfschmerzen mit dem Minitrampolin 1』のカバーアート

KW 005 Schwing dich frei von Kopfschmerzen mit dem Minitrampolin 1

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 In dieser ersten Folge von Schwing dich frei von Kopfschmerzen auf dem Minitrampolin geht es darum, Kopfschmerzen besser zu verstehen, anstatt sie nur auszuhalten. Marianne Brenninger teilt ihre Erfahrungen aus der Klinik und verbindet sie mit Wissen aus der Schmerzforschung: über 400 Arten von Kopfschmerzen, häufige Ursachen und warum Differenzialdiagnosen so wichtig sind. Sie spricht darüber, warum Bewegung – besonders sanftes Schwingen – nur dann hilfreich ist, wenn sie zur richtigen Zeit eingesetzt wird. Diese Folge lädt dazu ein, die eigenen Beschwerden ernst zu nehmen, Muster zu erkennen und sich selbst wieder als handlungsfähig zu erleben.
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