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#3 Botiquín natural de viaje

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 En este nuevo episodio, Botiquín natural del viaje, Carmen Salgado y yo compartimos muchos tips prácticos y sugerencias de productos naturales, desde aceites esenciales, hasta suplementos y remedios herbales, para que puedas disfrutar de tus viajes con bienestar y tranquilidad... y sin necesidad de correr a la farmacia. Un botiquín práctico y efectivo, con productos y remedios naturales que te ayudarán a cuidar tu salud de forma más respetuosa con tu cuerpo y con el planeta. Hablamos de lo esencial para: · Tratar la piel en caso de irritaciones, quemaduras solares o picaduras de insectos. · Cuidar el sistema digestivo ante cambios de alimentación, diarreas o malestares estomacales comunes durante los viajes. · Fortalecer el sistema inmune, antes y durante tu aventura, especialmente si viajas en avión o a destinos nuevos. Además, te damos consejos para vuelos largos: cómo hidratarte correctamente, qué llevar en cabina y cómo ayudarte con el descanso en trayectos extensos. Espero que todo lo compartido te sea útil.
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