À 50 ans, elle a tout quitté pour retrouver la paix intérieure : Sandrine Verre I Horizon Podcast
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À 50 ans, elle a tout quitté pour retrouver la paix intérieure : Sandrine Verre I Horizon Podcast
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このコンテンツについて
À 50 ans, Sandrine Verre a pris une décision radicale : tout quitter.
Après plus de 20 ans dans une grande entreprise, elle ressent un profond épuisement, une perte de sens…
Un jour, une simple question – « Comment tu vas ? » – la fait craquer.
Ce jour-là, elle comprend qu’il est temps de s’écouter.
Aujourd’hui, Sandrine est naturo-praticienne certifiée en méthode JMV, professeure de yoga et animatrice de bains de forêt 🌿
Elle accompagne celles et ceux qui veulent retrouver équilibre, énergie et paix intérieure.
Dans cet épisode, on parle de :
💬 Son parcours de reconversion après 20 ans de carrière
💬 Le moment où tout a basculé
💬 L’importance d’écouter son corps et ses émotions
💬 Comment elle a redonné du sens à sa vie
Un témoignage sincère et inspirant sur le courage de changer, la reconnexion à soi et le pouvoir du lâcher-prise.
🔗 Retrouvez Sandrine sur les réseaux sociaux :
💼 LinkedIn : Sandrine Verre
📸 Instagram : sandverre
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