Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中
-
Positivity
- Groundbreaking Research Reveals How to Embrace the Hidden Strength of Positive Emotions, Overcome Negativity, and Thrive
- ナレーター: Kimberly Farr
- 再生時間: 9 時間 6 分
商品を追加できませんでした
申し訳ありません。ショッピングカートはすでに満杯のため、商品を追加できません。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
2024年5月9日まで2か月無料体験キャンペーン中!詳細はこちらをご確認ください
会員は12万以上の対象作品が聴き放題、アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます。
あらすじ・解説
World renowned researcher Dr. Barbara Fredrickson gives you the lab-tested tools necessary to create a healthier, more vibrant, and flourishing life through a process she calls "the upward spiral." You'll discover: What positivity is, and why it needs to be heartfelt to be effective
The 10 sometimes surprising forms of positivity
Why positivity is more important than happiness
How positivity can enhance relationships, work, and health, and how it relieves depression, broadens minds, and builds lives
The top-notch research that backs the three-to-one "positivity ratio" as a key tipping point
That your own sources of positivity are unique and how to tap into them
How to calculate your current positivity ratio, track it, and improve it
With Positivity, you'll learn to see new possibilities, bounce back from setbacks, connect with others, and become the best version of yourself.
©2009 Barbara Fredrickson (P)2009 Random House Audio