Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。

2024年5月9日まで2か月無料体験キャンペーン中!詳細はこちらをご確認ください
会員は12万以上の対象作品が聴き放題、アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます。
『Meditation Anti-Aging: 14-Tage Programm』のカバーアート

Meditation Anti-Aging: 14-Tage Programm

著者: Kim Fleckenstein
ナレーター: Kim Fleckenstein
¥ 1,400で会員登録し購入

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥ 2,000 で購入

¥ 2,000 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら

あらすじ・解説

Fühlen Sie sich mit Ihrem Spiegelbild nicht mehr wohl? Sind Sie sich selbst zu alt geworden? Möchten Sie innerlich und äußerlich jung bleiben und jünger wirken? Verabschieden Sie sich von Faltencreme und obskuren Pülverchen aus der Drogerie. Machen Sie stattdessen eine Aufbaukur für die Seele: eine Meditation mit Anti-Aging-Effekt.

Das "Meditation Anti-Aging: 14-Tage Programm" von Meditationstrainerin Kim Fleckenstein gibt Ihnen den Schwung zurück. Zwei Wochen lang meditieren Sie jeden Tag über einen anderen Gesichtspunkt des Lebens: von Schönheit über Vertrauen und Achtsamkeit bis hin zum Hier und Jetzt. Lernen Sie das Älterwerden mit neuen Augen zu sehen. Verfolgen Sie im Spiegel mit, wie die Sorgenfalten verschwinden, Ihre Haltung aufrechter und Ihr Gang federnder wird. Nach jeder Meditation werden Sie sich ein Stück jünger fühlen. Am Ende der 14-Tage-Kur können Sie sich mit einem alten Foto vergleichen: Sie sind immer noch derselbe Mensch, aber dafür frisch und energiegeladen.

Jede Meditation beginnt mit einem gesprochenen Einführungstext von Kim Fleckenstein. Danach ertönt ein Gong und Sie können zu entspannender Musik über das Tagesthema fünf Minuten weiter meditieren.
  • Tag 1: Schönheit,
  • Tag 2: Offenheit,
  • Tag 3: Gesundheit,
  • Tag 4: Ernährung,
  • Tag 5: Verbundenheit,
  • Tag 6: Vertrauen,
  • Tag 7: Achtsamkeit,
  • Tag 8: Loslassen,
  • Tag 9: Selbstliebe,
  • Tag 10: Atem,
  • Tag 11: Perfektionismus,
  • Tag 12: Hier und Jetzt,
  • Tag 13: Körper,
  • Tag 14: Akzeptanz.
Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie, wenn möglich, lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein. Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel.
©2016 Kim Fleckenstein (P)2016 Kim Fleckenstein

Meditation Anti-Aging: 14-Tage Programmに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。