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『Deep Relaxation Through Mindfulness』のカバーアート

Deep Relaxation Through Mindfulness

著者: Robert Leihy
ナレーター: Barbara Rich
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あらすじ・解説

This audiobook elaborates on contentedness - one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.

©2019 Robert Leihy (P)2020 Robert Leihy

Deep Relaxation Through Mindfulnessに寄せられたリスナーの声

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