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30 Minuten Höchstleistungen im Beruf
- ナレーター： Sonngard Dressler, Art Veder, Uwe Koschel
- 再生時間： 1 時間 2 分
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30 Minuten Höchstleistungen im Beruf
ナレーター：
Sonngard Dressler, Art Veder, Uwe Koschel
あらすじ・解説
Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen. Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: Fundiert, aber ohne unnötigen Ballast.
(c) 2001 Gabal Verlag