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音ヨガ めざましヨガ

ふとんの中ではじめるヨガ
ナレーター: Excite Japan Co. Ltd.
再生時間: 10 分
カテゴリー: ヒーリング
4.5 out of 5 stars (9件のカスタマーレビュー)

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あらすじ・解説

ヨガをして、すっきりした気分で一日をはじめましょう!「めざましヨガ」は、朝、起きてそのままベッドの上でできる簡単なヨガです。

一日の始めに、ゆったりと体をほぐして、呼吸を整えて、新鮮なエネルギーをたっぷりとチャージしましょう!

おふとんの中のまどろみから、すっきり起き上がるまでをさわやかにガイドします。朝、起きるのが苦手な方や、慌ただしく過ごしがちな方にお勧めです。

ヨガで、気持ちよくスタートした朝は、心にゆとりを持つことができて、ポジティブな一日を過ごせることでしょう。
(C)スタジオ・ヨギー/エキサイト  (P)Public Domain

カスタマーレビュー

総合評価

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ナレーション

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ストーリー

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  • オートミール主婦
  • 2018/03/15

起きられました!

やってみるまで半信半疑でしたが、試してみたら何とか起きる事が出来、最後の呼吸では、もうこれで終わり?ともう少し続けたい自分がいて少し驚きました笑

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