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  • 月刊・中谷彰宏81「行動すると、不安はなくなる。」――心配を工夫に変える行動術

  • 著者: 中谷 彰宏
  • ナレーター: 中谷 彰宏
  • 再生時間: 1 時間 11 分
  • 1.0 out of 5 stars (1件のカスタマーレビュー)

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『月刊・中谷彰宏81「行動すると、不安はなくなる。」――心配を工夫に変える行動術』のカバーアート

月刊・中谷彰宏81「行動すると、不安はなくなる。」――心配を工夫に変える行動術

著者: 中谷 彰宏
ナレーター: 中谷 彰宏
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あらすじ・解説

★心配より、準備。中谷流・不安解消法。 ★不安に押しつぶされそうなのは、あなた。 誰かが、あなたを攻撃しているわけではありません。 不安という「妄想」を生み出しているのは、自分自身なのです。 プロフェッショナルから、「準備」を学ぶ。 プロフェッショナルから、「覚悟」を学ぶ。 プロフェッショナルから、「行動」を学ぶ。 この3つで、不毛な不安にさいなまれることはなくなります。 不安への対処法、中谷さんから教わりました。 ★こんな方に有効です♪ □心配性の方。 □なかなか行動に移せない方。 □つい期待しすぎてしまう方。 ★月ナカ81――7つの学び ○「たたき上げは、サバイバル術に詳しい。」 ○「心配を、準備に置き換えよう。」 ○「不安は、責任を背負えないから生まれる。」 ○「アクションを起こした瞬間、不安は消える。」 ○「不安と期待は、裏返し。」 ○「遅れてくる人は、さみしがりや。」 ○「愛が薄れると、出会えなくなる。」 ゲスト:久瑠あさ美、奈良巧
(C)2014 リブラ・エージェンシー

月刊・中谷彰宏81「行動すると、不安はなくなる。」――心配を工夫に変える行動術に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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