脳だまダイエット - 脳をだませば やせられる

「運動と食事で痩せよう」という本は世の中に数多くあります。でもそれができれば誰も苦労しません。「痩せたいのに痩せられない!」 そんなあなたにとって、この本は『ダイエットが楽しくてたまらなくなる』不思議な一冊になるに違いありません。ダイエットが失敗するのは、意志が弱いからでも、痩せにくい体質だからでもありません。ダイエットは「つらいもの」「苦しいもの」だと思い込んでしまう、そんな脳のあり方こそ、ダイエットが成功しない最大の原因なのです。逆をいえば、楽しいダイエット、ワクワクするようなダイエットほど成功する確率は高くなるのです。しかし「楽しいダイエット」などそもそも存在するのだろうかと疑問を抱く人も多いことでしょう。 本書で紹介するのは、ダイエットで成功できないあなたの「考え方」を変える最強のメンタルトレーニング術です。通称、『スーパー・ブレイン・ダイエット』と呼ばれ、大脳生理学・人間工学・心理学を応用して開発されました。この『スーパー・ブレイン・ダイエット』を活用し、皆さんもスリムなボディーを手に入れましょう。 ※冒頭に著者からのメッセージが収録されております。

あなたが理想とするナイスバディのパーツごとに、それを手にいれるための、メンタルとスピリッツ（精神性）のシェイプアップを行っていく瞑想ワーク。ナイスバディの本質がわかり、実際のトレーニングやアプローチがぶれないため、結果にもコミットしやすい。この瞑想を始める前に、全身が映る鏡で自分の身体をよく見てから行うと、より深い潜在意識にアプローチできる。

＜内容紹介…

体内圧力を高めると、人体の構造的に疲れない！

今日したこと、言ったことをすべて英語で言ってみる学習法で、英会話は相手がいなくてもうまくなる！200万人が実践した練習法で話す力を上げる「起き寝る」が、パワーアップして帰ってきました！

 本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。  

PDF提供元：ワニブックス  

※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。

10万部を突破した『ダイエットは運動１割、食事９割』の著者が、さらにダイエットの常識をくつがえす「運動を一切せずにヤセる方法」を発売。  

勉強にも仕事にも効く！

＜内容紹介＞

◎恋愛経験が少なく、全然モテない
◎下ネタ上司のセクハラトークが嫌で嫌で仕方ない
◎おしゃべりOLが噂話へ巻き込んでくる
◎彼女の束縛が強すぎて、正直ウザい
◎夫が家事をしてくれない/妻が文句ばかりで口うるさい

□自然とボディタッチしてくる女の子を、好きになっていた
□初対面の男性だけど、やたらと共通点が多く、＜運命＞を感じてしまった
□女に喧嘩中に泣き出されて、つい許してしまった
□「手相」を見てもらって以来、その男性に依存してしまっている

累計140万部超の神岡真司が公開する、恋愛も夫婦問題も人間関係もすべて思い通りになる48の超S級心理テクニック！？

＜目次＞

はじめに

第1章 男女の違いがわかれば、扱い方もわかる

1 男は、なぜ突然「黙り込む」のか？
2 女は、なぜ突然「泣き出す」のか？
3 男が「ヤンチャ自慢」をしたがる心

経営をしていると
つい基本を忘れてしまう!

自らも140億円の負債を完済...

どんな目標も、あなたが思う以上に短期間に、かならず達成できる！
発売後あっという間に10万部を突破し、Amazonでも★4つの高評価を受ける
世界的カリスマコーチの教えが凝縮された、成功したいあなたが必ず聴くべき作品です。

1,000人を超える人の人生をわずか2ヶ月で一変させた実績を持つ世界トップコーチが、
成功率99％を誇る超実践的な成功法を遂にFeBeで公開します。

あなたが行動できない理由を明らかにし、目標に最短距離で近づく方法を教える本作品を聴けば、
いままで無理だと思っていたことが短期間に達成でき、今度こそ、あなたの人生は大きく変わるでしょう。

「やってみたいことはあるけれど時間がない」
「様々なセミナーや本に投資してきたが効果がなかった」
「自分の目標は、やはり高すぎるのではないかと思い始めている」

そんなあなたの人生を大きく変える作品が、遂に登場しました。

本作品では、7歳の時に「父に母を殺される」という過酷な体験から言語障害を抱え、
それを自らの力で克服し成功を果たした著者が、
世界トップクラスのコーチとして多くの人々に伝えてきた「達成の科学」を公開します。

あの人の話はいつも短くてよくまとまっている。

メンタリストDaiGoの、
人を上手に誘導するパフォーマンスを支えているのは、
人間の心理的特性についての膨大な知識量と実践の量である。

本書では、メンタリズムの得意とする
「人心掌握」「大衆煽動」のエッセンスを文章に応用し、
読み手の心を自在に操る「メンタリズム文章術」を大公開。

その文章術の軸となるのは、
「読み手の見たい現実を見せてあげる」という、
相手の心理を先回りした「想像力を刺激する」書き方のテクニックである。

本書では、
解説するテクニックに対して心理学の見地から裏付けの説明を随所に加える。

扱うテーマは、
セールス、プレゼン、恋愛、依頼など、
書き手の腕が求められるシーンを幅広く網羅。

また、
人間の感情をゆさぶる7つ引き金(トリガー)と、
今すぐ文章にそのまま応用できるテクニックを紹介。

本書を読むことで、
書くべき内容とその書き方が一目にわかるようになる。

【わかりやすいにもホドがある！　あなたが人生で損しないための「経済とおかね」の話】  

本書の目的は、ズバリ「人生において大きな損をしないために、経済のしくみを正しく知ろう」ということです。  

1枚のメモが、あなたの未来と人生を変える――。

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、