Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中
-
不安をなくす技術
- ナレーター: 後藤 敦
- 再生時間: 4 時間 10 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
こちらもおすすめ
-
「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法
- 著者: 大嶋 信頼
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
メディアも大注目! 発売1ヶ月で5万部突破!
10万部のベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』の著者が簡単なコツで、「不安モード」を解除できる方法を伝授
著者: 大嶋 信頼
-
不安な自分を救う方法
- 著者: 柳川 由美子
- ナレーター: 鈴木 えり
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたの中の「不安ちゃん」を一瞬で消します 8千人を救ってきたカウンセラーも自ら実践カンタン、すぐできる、薬に頼らない
-
-
うーん
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/07/20
著者: 柳川 由美子
-
悩み・ストレスの9割を消す! 不安の断捨離術
- 著者: 本山 悠
- ナレーター: SGナレーション部
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生の悩みを一瞬で解決!
著者: 本山 悠
-
心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる
- 著者: 斎藤 茂太
- ナレーター: 佐藤 恵
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
今すぐ実践できる、思考テクニック向上術!どんなマイナス思考も⇒【プラス思考】に改善!!なんとなく毎日がうまくいかなく感じるあなたへ。「クヨクヨ」系から「ワクワク」系に変わる!!“心の名医”モタさんの、今日からできる、やさしい習慣術。
著者: 斎藤 茂太
-
「すっごく心細い」がピタリとやむ! ―「生まれつき性格」を大事にできる本
- 著者: 竹内 成彦
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
内容紹介
本オーディオブックはムリに性格を変えることなく、より生きやすくなる考え方や行動ルールを○×式で紹介していきます。
著者: 竹内 成彦
-
人生を面白くする 本物の教養
- (幻冬舎新書)
- 著者: 出口 治明
- ナレーター: 宮城 一貴
- 再生時間: 6 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
教養とは人生における面白いことを増やすためのツールであるとともに、グローバル化したビジネス社会を生き抜くための最強の武器である。その核になるのは、「広く、ある程度深い知識」と、腑に落ちるまで
-
-
教養とは生き方🌳
- 投稿者: 田邊輝真 日付: 2021/12/11
著者: 出口 治明
-
「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法
- 著者: 大嶋 信頼
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
メディアも大注目! 発売1ヶ月で5万部突破!
10万部のベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』の著者が簡単なコツで、「不安モード」を解除できる方法を伝授
著者: 大嶋 信頼
-
不安な自分を救う方法
- 著者: 柳川 由美子
- ナレーター: 鈴木 えり
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたの中の「不安ちゃん」を一瞬で消します 8千人を救ってきたカウンセラーも自ら実践カンタン、すぐできる、薬に頼らない
-
-
うーん
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/07/20
著者: 柳川 由美子
-
悩み・ストレスの9割を消す! 不安の断捨離術
- 著者: 本山 悠
- ナレーター: SGナレーション部
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生の悩みを一瞬で解決!
著者: 本山 悠
-
心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる
- 著者: 斎藤 茂太
- ナレーター: 佐藤 恵
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
今すぐ実践できる、思考テクニック向上術!どんなマイナス思考も⇒【プラス思考】に改善!!なんとなく毎日がうまくいかなく感じるあなたへ。「クヨクヨ」系から「ワクワク」系に変わる!!“心の名医”モタさんの、今日からできる、やさしい習慣術。
著者: 斎藤 茂太
-
「すっごく心細い」がピタリとやむ! ―「生まれつき性格」を大事にできる本
- 著者: 竹内 成彦
- ナレーター: 豊岡 聡仁
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
内容紹介
本オーディオブックはムリに性格を変えることなく、より生きやすくなる考え方や行動ルールを○×式で紹介していきます。
著者: 竹内 成彦
-
人生を面白くする 本物の教養
- (幻冬舎新書)
- 著者: 出口 治明
- ナレーター: 宮城 一貴
- 再生時間: 6 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
教養とは人生における面白いことを増やすためのツールであるとともに、グローバル化したビジネス社会を生き抜くための最強の武器である。その核になるのは、「広く、ある程度深い知識」と、腑に落ちるまで
-
-
教養とは生き方🌳
- 投稿者: 田邊輝真 日付: 2021/12/11
著者: 出口 治明
-
心がラクになるストレスリセット術
- 著者: ライフスタイル編集部
- ナレーター: 沖田 千代子
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
たまったストレスを上手にリセットする!ストレスの原因を知り、ストレスとうまくつき合うためのセルフケア法をまとめました!
-
-
シンプル
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/05/23
著者: ライフスタイル編集部
-
強メンタルで生きる 雑草のように踏まれても立ち直る思考術
- 著者: 日本実用研究編集部
- ナレーター: SGナレーション部
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
閉塞感に包まれた日常。現代人の中には日々のストレスや将来への不安を感じ、ネガティブな気持ちに陥る人も多く存在しています。
-
-
植物に興味のない人にはつまらない雑学本
- 投稿者: Y 日付: 2023/07/29
著者: 日本実用研究編集部
-
ジェームズ・アレン 「もうイヤだ!」から抜け出せる 人生が上手くいく方法
- 著者: ライフスタイル編集部
- ナレーター: 沖田 千代子
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
時代を超え語り継がれてきた、幸せに生きるための思考の原則。どんより、モヤモヤ、うつうつを、プラス思考に変換する方法を紹介!
-
-
すべて自分が生み出したもの
- 投稿者: さゆと 日付: 2022/08/17
著者: ライフスタイル編集部
-
「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 村上 めぐみ
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
<内容紹介…
-
-
言いたいことは一行ですむ。それをいろんな例で繰り返し強調しているだけなように思えました。
- 投稿者: の 日付: 2019/03/29
著者: 石原 加受子
-
自分中心心理学レッスン16「もう、不安や心配で苦しまない!」
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 石原 加受子
- 再生時間: 49 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
不安に押しつぶされそうな日々――。でも、石原先生によれば、それも「他者中心」が原因。自分中心心理学の石原加受子先生に、不安、心配のメカニズムと対処法を教えていただきました。...
-
-
母との関係の謎が解けた
- 投稿者: アテネ 日付: 2022/07/06
著者: 石原 加受子
-
心配ごとや不安が消える 「心の整理術」を1冊にまとめてみた
- 著者: 松原 正樹
- ナレーター: 河口 薫
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。ささいなことに、振り回されてしまうあなた。他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。
-
-
若い人向けではないけれど
- 投稿者: 高橋沙原 日付: 2023/12/02
著者: 松原 正樹
-
がんばらなくてもいい
- 著者: 本多 信一
- ナレーター: 西田 雅一
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「ほっ」としよう。
学ばなくてもいい。欲ばると心配がふえる。
出世なんか望まなくてもいい。常識を破ると自由になる。
いまの格差社会で悩む若者たち、競争激化の企業社会のもと苦しみつつ
生きているビジネスマンの方々、「男社会の壁」に苦しむ女性などを念頭に、
老子発想のなかの「生きるヒント」となるものを綴ってみました。
本オーディオブックで、聴者の皆さまの生きる苦しみが軽減され、
生きる上でのヒントを得られたら、筆者としてそれにまさる喜びはありません。
日本社会はこれから相当の混乱状態となり、一種の乱世となる、
そんな折にこそ、この「老子発想」が有効になると確信しています。
※本商品は「がんばらなくてもいい」(こう書房刊 本多信一著 ISBN:978-4-7696-0994-0 268頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 43 km、2616 kcal 消費できます。
著者: 本多 信一
-
あきらめると、うまくいく - 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット -
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 田口 尚明
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あきらめる。それは、あるがままを受け入れるということ。逃げ出すことでありません。 目の前にある現実を直視し、限られた自分の時間を有効に使い、人生を前向きに生きるために欠かせないマインド
-
-
ゆるゆるやりましょう
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/09/08
著者: 藤野 智哉
-
仕事・人間関係のストレスを消す!心の片付け術
- 著者: ビジネスマップ編集部
- ナレーター: 山田 麻莉奈
- 再生時間: 1 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「捨てる考え方」「捨てる習慣」を身につけて、心をスッキリ整理する!本書は、悩みや迷いなど心にたまった不要な“ゴミ”の分別方法、捨て方、その習慣が身につく1冊です。
-
-
AIみたいなナレーション
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2022/09/25
著者: ビジネスマップ編集部
-
先生! 毎日けっこうしんどいです。
- 元サラリーマン精神科医がみんなのモヤモヤに答えてみた
- 著者: 尾林 誉史
- ナレーター: けんぞう, 田所 未雪, 木庭袋 文人
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人の失敗を喜んでもいい!?モヤモヤを抱えるあなたにリクルートを辞めた精神科医が贈る読む処方箋
-
-
良いところを取り入れて
- 投稿者: さゆと 日付: 2022/09/06
著者: 尾林 誉史
-
心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」がラクになる本
- 著者: 廣川 進 (著), 松浦 真澄 (著)
- ナレーター: 松浦 このみ
- 再生時間: 6 時間 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
他人軸で生きるのをやめれば、心も体も軽くなる。――苦しいのは「過剰適応」しているからかもしれません。
著者: 廣川 進 (著), 、その他
-
自分を幸せにする「いい加減」の処方せん
- 著者: 藤野 智哉
- ナレーター: 今賀 峻
- 再生時間: 3 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
『世界一受けたい授業』(日本テレビ系)出演の若手精神科医が伝えたい、心がふっと軽くなるストレスフリーのコツ!毎日が息苦しく、生きづらさを感じる方が増えています。
-
-
気楽に生きる
- 投稿者: giacchi 日付: 2022/02/10
著者: 藤野 智哉
-
不安が覚悟に変わる心を鍛える技術
- 著者: 秋山 ジョー 賢司
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
森本稀哲氏(元プロ野球選手・野球解説者・講演家)推薦!「引退後、自分だけでは気づけないコアな価値を気づかせてくれた」解剖生理学、NLP、コーチング等をも
-
-
解決の糸口
- 投稿者: 浜名湖太郎 日付: 2023/12/27
著者: 秋山 ジョー 賢司
-
きっと、うまくいくよ 自分の価値に気がつく30のレッスン
- 著者: 伊藤 守
- ナレーター: 末松 享子
- 再生時間: 1 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「我慢しているわりに報われない」と思ったら読んでほしい。 コーチングの第一人者が教える、20年以上読み継がれるロングセラーが待望の復刊! 環境の変化
-
-
傷ついた心を癒してくれます
- 投稿者: さゆと 日付: 2022/08/17
著者: 伊藤 守
-
こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 鄭 順栄
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ネガティブ感情は早く手放すほどうまくいく!
もっと心地よくシンプルに生きるための心と行動のレッスン。
-
-
こじらせた自分に寄り添ってくれる本
- 投稿者: くまな 日付: 2023/07/31
著者: 石原 加受子
-
図解 マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣(特装版)
- 著者: 古川 武士
- ナレーター: 森島 雄司
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
不安、ストレス、恐怖がみるみる消える!人気習慣化コンサルタントが考案、思考をいますぐプラスに変える45のスキルを完全図解!
-
-
参考になった
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/10/25
著者: 古川 武士
-
負の感情を捨てる方法 「最悪」は0.1秒で最高に変わる
- 著者: 中島 輝
- ナレーター: 加藤 将之
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10年間の引きこもり生活を経験し、現在は常時予約200人待ちの超人気セラピストになった著者が教える、恨み、嫉妬、憎しみ、劣等感など負の感情を振り払うためのヒント。「急がない」「目を閉じて生活する」など一人で実践できる自分を変えるワークも満載。
-
-
感情を手放すと言うこと。
- 投稿者: kun 日付: 2023/09/08
著者: 中島 輝
-
気にしない練習
- 著者: 名取 芳彦
- ナレーター: 根本 泰彦
- 再生時間: 6 時間 12 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。
◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません
◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい
◆「ま、そういう考え方もあるよね」でうまくいく
◆いちいち「意味」を考えない
◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする
◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」
◆うつうつしたときは、こう考える
◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです
◆電話、メール、SNS……つながりすぎない
◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる……etc.
ベストセラー『般若心経、心の「大そうじ」』の著者が説く、毎日にもっと“安心感”をつくるヒント。
人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります。
でも、「気にしない人」になるには、ちょっとした練習が必要。 本書では、うつうつ、イライラ、クヨクヨ…から抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から紹介します。
-
-
是非❗
- 投稿者: こんにちは 日付: 2018/04/05
著者: 名取 芳彦
-
消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法
- 著者: 大嶋 信頼
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
<内容紹介>
-
-
朗読が下手
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2020/05/23
著者: 大嶋 信頼
-
仕事も人間関係も「もう嫌だ!」と思ったときに読む本~心の凹みと悩みとストレスに効く、心の疲労回復薬~
- 著者: 親川 琴葉
- ナレーター: 中嶋 玲亞
- 再生時間: 2 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたのあらゆる凹みを癒す、43のヒント
著者: 親川 琴葉
-
すりへらない心をつくるシンプルな習慣
- 著者: 心屋 仁之助
- ナレーター: 早川 諄
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「会社に行きたくない」そう思ったことのある人は多いはず。
-
-
参考になった
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/11/25
著者: 心屋 仁之助
-
いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本
- 著者: 根本 裕幸
- ナレーター: 松浦 このみ
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたが「しあわせ」を感じられないのは、罪悪感のせいかもしれない
自分をゆるせれば、生きることがラクになる
-
-
すごく参考になった!!!
- 投稿者: チャタ 日付: 2023/04/08
著者: 根本 裕幸
-
自分に「ダメ出し」をしてしまうあなたへ
- 著者: 和田由里子
- ナレーター: 浅井千香子
- 再生時間: 6 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
苦手なことや、できていない部分があったっていいじゃない。自分をマイナス評価ばかりしていると、自信も持てないし、人付き合いも恐る恐る…。でも、一度きりの人生、それではもったいない。自分をもっと好きになり、自分らしさを楽しめるようになるアドバイス。 この本には、奇跡の生命体であるあなたが、「目を向けていないだけで、すでに持っている自分の宝物」に気づいて、一度だけの大事な人生を、心地よく、楽しく暮らしていくことができるように、具体的なヒントをたくさん盛り込みました。 このヒントがきっかけで、あなたが自分自身の大切さを心から感じ、ご自分のことが今よりもっと好きになれるように、カウンセラーとして、また一人の女性として、心の底から願っています。(はじめにより) 目次 Chapter1 どうしても苦手に思う私 初対面 前向きに考える 違いを認める 断る 選ぶ、決める ほか Chapter2 ついつい、こうしちゃう私 「いい人」でいる 人と比べる 「自分が悪い」と思う 過去にとらわれる 周りに合わせる ほか 和田 由里子(わだ・ゆりこ) 「NPOファミリーカウンセリングサービス」池袋オフィス代表。心理カウンセラー、家族相談士、セミナー講師。東京女子大学英米文学科卒業。 高校や英会話学校、YMCAなどで、英会話や英検(準1級)を教える一方、日本語学校で、多くの外国人に日本語を教える。...
-
-
良かった~!
- 投稿者: mitomo 日付: 2018/05/27
著者: 和田由里子
-
「薬に頼らず、うつを治す方法」を聞いてみました
- 著者: 亀廣 聡, 夏川 立也
- ナレーター: 西村 健志, 岩崎 裕史, 高野 百合子
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
【本文の冒頭より】「心療内科」と聞くと、こんなイメージがありますでしょうか
-
-
希望がもてる
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/12/10
著者: 亀廣 聡, 、その他
あらすじ・解説
■「心配」はやめられる!
あなたの「どうしよう」がスーーーッと消える16のテクニック
あなたには、何か、不安や心配事があるのですね。
「このままの収入でやっていけるだろうか」
「結婚して家庭をもてるのだろうか」
「家のローンを払えるだろうか」
「病気になって働けなくなったらどうしよう」
「会社をクビになったらどうしよう」
このような思いがうずまいているのかもしれません。
仕事に打ち込んだり、飲み会で発散したり、恋愛にかまけてみたりして、
一生懸命もやもやする気持ちから逃れようとしているのかもしれません。
不安をなくせば、人生をもっと楽しく積極的に
生きていくことができます。
思考が変われば行動が変わり、
行動が変われば人生が変わります。
本書では、こうした不安から解放されるための
テクニックをまとめました。
■「不安」から解放されて、もっと楽しく積極的に生きよう!
『怒らない技術』シリーズ大ヒットのあと、
なぜ、「不安」をテーマにしたのか?
誰しもが疑問に思うことだと思います。
実は、「怒り」とは、第二感情であり、「怒り」の根底には、
「寂しさ」「悲しみ」「不安」「心配」などの感情が隠れているのです。
「不安」や「心配」があるからイライラするのであり、
根底に隠された感情を見つめれば、
イライラせずに人生をもっと楽しく積極的に生きていくことができます。
本書では不安をとりのぞく方法を
順を追ってなるべく具体的にまとめました。
1章では、不安についての対処方法をおおまかにお話しします。
2章では、この本のゴールを書きました。
3章では、不安をなくすための行動を起こすヒントです。
4章では、不安をなくすための行動のさまたげとなる迷いについて考えます。
5章では、不安とのつきあい方、距離の置き方についてです。
私たちは、ぼんやり見える未来に向かって生きています。
だから、毎日不安に直面するのはしかたないことです。
私はこの本で、
不安を抱えながら生きていくということについて
お話ししたいと思います。
あなたの心が少しでも軽くなれば、
こんなにうれしいことはありません。
嶋津良智
不安をなくす技術に寄せられたリスナーの声
カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- チャタ
- 2022/10/18
まぁまぁです
ビジネスをやっている人向けの結構ガツガツした方法だなと思った。
ナレーターの声が苦手でした。
取捨選択を「しゅじゅせんたく」と読み間違えていた。。。
あんまり不安はなくならないかな
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- ぎん
- 2018/01/30
とても面白かった
自分の考えている不安がいかに無駄かがわかった。あれこれ考えていないで、出来ることをやろうとおもった
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- W.e
- 2023/01/21
分かりやすかった
“駒のような” という表現が
とても わかりやすいと感じた。
不安は常に湧いてくるため、考えない事よりも
心配に変える事がは常に必要だと再認識できた。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- 鈴木
- 2018/05/11
すばらしい
内容が納得できるもので、勉強になった。何度も聞いて、実践していきたい。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- ちゅばき
- 2018/12/30
座右の銘にしたい本
audibleが読み放題だった時に読んで良かったので、お気に入りに登録してあった本です。
今回、再購入してみました。
正直、内容は忘れていたので、買うのを少しためらったのですが、
買って読んでみてよかったです。
シンプル過ぎて忘れがちな大切なことが書いてあります。
たまに思い出すために聴きなおさないといけないなと思っています。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- 手出し
- 2023/01/03
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- happypopo
- 2023/11/20
不安は行動することに置き換える
不安は「する」と言わない。
心配は「する」と言う。
不安を心配に変えて、心配「して」対策行動しよう。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!