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昼の禁煙マインドフルネス瞑想

10分間で日中の禁煙をキープ
著者: 志麻 絹依
ナレーター: 志麻 絹依
再生時間: 10 分
5 out of 5 stars (1件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,800
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あらすじ・解説

快適に禁煙し、ノンスモーカーでいることが難しい感じたら、10分間の簡単な誘導でマインドフルネスを体験しましょう。無意識にトリガーとなる喫煙習慣やストレスから解放され、健やかな行動とあり方を取り戻します。
©志麻絹依 (P)2018 Shima Hypno Solution, Inc.

カスタマーレビュー

総合評価

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ナレーション

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ストーリー

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