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〝たった5分”で 瞬間休息で身体スッキリ! エネルギッシュな自分へ
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 6 分
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〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
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ナレーション
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ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
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朝起きれるようになった!
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モノや考えを整理する断捨離瞑想
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身の回りや考えをすっきりと整理するための瞑想。周りが雑然とした時、今の自分に相応しい物か、選択に迷った時、少しの間目を閉じてみましょう。物選びも、心の状態も、自分らしさを軸にするとブレにくくなります。自分らしさとは何かを瞑想で見つます。呼吸の観察に集中する瞑想です。無音の瞑想時間は10分間。
著者: 宿輪 あずさ(アズサ)
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「ワンネス意識」を呼び覚まし目覚めさせる、人類と地球そして宇宙との波動調整を行うメディテーションCDの決定版です。 宇宙と繋がり“ひとつ”となる『ワンネス・メディテーション』。 あなたの五感以上の感覚を大活性化していくことでしょう。
著者: 穴口 恵子
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- ナレーター: 穴口 恵子
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レインボーエンジェル(虹の天使)たちと仲良くなり、ヒーリングとメッセージを受け取る誘導瞑想です。あなたは今そのまま、ありのままで、愛と調和に満ち溢れた光の存在であることを思い出しましょう。レインボーエンジェルたちは、虹の光の羽を持った天使で、様々な女神がこの地上に使わした光の存在です。
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シャスタ山から贈る復活のイニシエーション
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- 著者: 穴口 恵子
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ストーリー
2012年に穴口恵子がエジプトに実際に渡り受け取ってきた、かつて古代エジプトで悟りを啓くための儀式として行われていた復活の瞑想です。 光の石棺の中に入り、光と闇を統合してアセンションライトボディーを蘇らせ、多次元において持ち越してきた肉体、細胞、DNAのトラウマをもクリアリングしていき、地上のマスターとして復活し、共同創造主となって活躍するサポートをします。 シャスタ、シャスティーナ各々にピラミッドが降ろされて、光の石棺が用意されます。 過去のエゴのアイデンティティーで生きていたものが終わりをむかえ、純粋で神聖な周波数のみが残されて、新黄金時代を生きる共同創造主であるあなたが未来を描きます。 ヒーリング&誘導瞑想 穴口恵子 Music By ポール・アミタージュ
著者: 穴口 恵子
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虹の天使の光の瞑想 ~Rainbow Angels Meditation~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
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ストーリー
あなたが持って生まれた叡智を思い出し、人生の目的を知りたい方におすすめです。あなたの願いは何ですか? 虹の天使たちと繋がって、愛と豊かさ、そして夢を実現しましょう!!穴口恵子の誘導瞑想が、あなたと天使のつながりを強力にサポートします。 また、チャネリングにより演奏されるポール・アミタージュの音楽がハートを開き、あなたと天使のつながり、癒しに相乗効果をもたらすでしょう。 誘導瞑想:穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
著者: 穴口 恵子
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〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
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著者: 穴口 恵子
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虹の天使の光の瞑想 ~Rainbow Angels Meditation~
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著者: 穴口 恵子
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高次元に存在するコーチと繋がり、愛と豊かさを受け取って人生のチャンスを引き寄せる こんにちは。 スピリチュアルソウルコーチングにようこそ! 最近ではほとんどの人はコーチングという言葉を知っていらっしゃいますが、スピリチュアルソウルコーチングはきっと新しい概念だと思います。 このスピリチュアルソウルコーチングというのは、コーチになる方がまず自分自身の魂と、スピリットと、そしてハイヤーセルフと繋がって、コーチングを行うことを取り上げています。 それと同時にあなたはコーチとして高次元の存在たちを招いて最高最善の選択枠や問題解決や才能を開くサポートをしています。 それに向けて、スピリチュアルソウルコーチがまず自分自身の深い部分と繋がって、魂と繋がり、スピリットと繋がり、ハイヤーセルフと繋がった状態になって様々なスピリチュアルコーチという高次元の存在たちを招き入れる瞑想が、収められています。 ぜひ、スピリチュアルソウルコーチとして活動することをサポートする瞑想を楽しんでください! ファシリテーター 穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
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武器になることもあるのだ。どんなに気をつけていても、ついうっかり口が滑る
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リカバリーをすることで、良好な人間関係を保つことができる。「失言は、
人間関係を一発で破壊する」 これを自覚することが大切なのだ。
※本商品は「言ってはならない! その一言」(こう書房刊 高嶋秀武著 ISBN:978-4-7696-0953-7 240頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
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著者: 高嶋 秀武
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著者: 志麻 絹依
あらすじ・解説
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
身体がだるかったり、思うように動かなかったり・・・でも
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身体をスッキリさせて、またエネルギッシュに行動したい
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〝たった5分”で 瞬間休息で身体スッキリ! エネルギッシュな自分へに寄せられたリスナーの声
カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
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ストーリー
- みか
- 2023/09/13
すごく楽になりました
速度x0.95で聞きました
職場でリフレッシュできました
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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