Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
〝たった5分”でリラックスして深い眠りにはいる深い眠り
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 6 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
こちらもおすすめ
-
〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 5 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
-
-
朝起きれるようになった!
- 投稿者: ms 日付: 2024/03/09
著者: 穴口 恵子
-
超熟睡メディテーション
- 心の疲労回復 バイノーラルビード7Hz→2Hz
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間の瞑想体験をしながら、今日の心のストレスと疲労から回復し、心地よく熟睡しましょう。
-
-
よく眠れます
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/07/07
著者: 志麻 絹依
-
深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ
- 著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
- ナレーター: 志麻絹依
- 再生時間: 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離れて夢のなかで深層体験をしたり、日中に多忙な脳や思考の休息と整理ができるでしょう。人それぞれ、深い眠りの意味するところが違います。これまでになく、深い眠りへいざないましょう。 【ワーク構成】 解説-深い眠りのためのワーク『銀のトンネル・紺碧のトンネル』-そのままお休みください。 【用意するもの】 お好きな空か宇宙の写真、絵はがき、絵、画像など。 寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
私には合いませんでした
- 投稿者: あるわん 日付: 2024/02/27
著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
-
「ダイヤモンド・ライトボディの活性化」神聖なる計画の元で、あなたの最高の人生を創造!
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 48 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ダイヤモンド・ヒーリング・マトリックスの存在たちのサポートの元、 あなたの肉体のエネルギー・センターである7つ”チャクラ”を ダイヤモンドの光で活性化する誘導瞑想です。 そして、あなたの肉体、感情、思考、スピリットを司るエネルギー体も 聖なるダイヤモンドの光で満たし、光のディーバとして神意識に目覚めさせていきます! 神聖な存在たちとのつながりを深めながら、 あなた自身が光りを放つ聖なる存在として、 神聖なるパワーを喜びをもって表現できる人生を創造していきましょう。 2012年のアセンション後の新たな黄金時代を 光と愛と共に迎えるライトボディを活性化!! ファシリテーター 穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
-
-
すっきりします
- 投稿者: 謎のくま 日付: 2020/12/29
著者: 穴口 恵子
-
超催眠シリーズVol.03 『心と体が楽になる リラクゼーション・快眠』
- 著者: 吉田 かずお
- ナレーター: 吉田 かずお
- 再生時間: 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001153.pdf
PDF提供元:パンローリング株式会社
※ iOS, Androidをご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただくことができません。
当タイトルをaudible.co.jp上で検索していただきますと、「あらすじ・解説」の箇所に、PDFファイルのURLを掲載しておりますのでぜひご利用ください。
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
~深いリラックス状態を体感し、心とカラダを休めましょう。仕事や生活のストレスからなかなか寝付けないあなたに贈るヒーリング催眠~日々の生活の中で溜まっていくストレスにより心も体も意識的、無意識的に疲れていきますね。仕事、家庭などにおける人間関係の摩擦によるストレスはなかなか思うように発散できないものです。本音源は、現代のストレスフルな日々の中で、一日の疲れをしっかりリセットしていただくためにプログラム された催眠音源です。リラクゼーション編と快眠編の二つのプログラムは、ヒーリングミュージックとともにあなたの中に染み渡っ...
-
-
すぐ効果があるリラックス手段
- 投稿者: としびー 日付: 2022/02/27
著者: 吉田 かずお
-
10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
毎回冒頭に著者名を聞かされる
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/24
著者: 志麻 絹依
-
〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 5 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
-
-
朝起きれるようになった!
- 投稿者: ms 日付: 2024/03/09
著者: 穴口 恵子
-
超熟睡メディテーション
- 心の疲労回復 バイノーラルビード7Hz→2Hz
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間の瞑想体験をしながら、今日の心のストレスと疲労から回復し、心地よく熟睡しましょう。
-
-
よく眠れます
- 投稿者: チャタ 日付: 2022/07/07
著者: 志麻 絹依
-
深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ
- 著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
- ナレーター: 志麻絹依
- 再生時間: 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離れて夢のなかで深層体験をしたり、日中に多忙な脳や思考の休息と整理ができるでしょう。人それぞれ、深い眠りの意味するところが違います。これまでになく、深い眠りへいざないましょう。 【ワーク構成】 解説-深い眠りのためのワーク『銀のトンネル・紺碧のトンネル』-そのままお休みください。 【用意するもの】 お好きな空か宇宙の写真、絵はがき、絵、画像など。 寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
私には合いませんでした
- 投稿者: あるわん 日付: 2024/02/27
著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
-
「ダイヤモンド・ライトボディの活性化」神聖なる計画の元で、あなたの最高の人生を創造!
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 48 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ダイヤモンド・ヒーリング・マトリックスの存在たちのサポートの元、 あなたの肉体のエネルギー・センターである7つ”チャクラ”を ダイヤモンドの光で活性化する誘導瞑想です。 そして、あなたの肉体、感情、思考、スピリットを司るエネルギー体も 聖なるダイヤモンドの光で満たし、光のディーバとして神意識に目覚めさせていきます! 神聖な存在たちとのつながりを深めながら、 あなた自身が光りを放つ聖なる存在として、 神聖なるパワーを喜びをもって表現できる人生を創造していきましょう。 2012年のアセンション後の新たな黄金時代を 光と愛と共に迎えるライトボディを活性化!! ファシリテーター 穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
-
-
すっきりします
- 投稿者: 謎のくま 日付: 2020/12/29
著者: 穴口 恵子
-
超催眠シリーズVol.03 『心と体が楽になる リラクゼーション・快眠』
- 著者: 吉田 かずお
- ナレーター: 吉田 かずお
- 再生時間: 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001153.pdf
PDF提供元:パンローリング株式会社
※ iOS, Androidをご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただくことができません。
当タイトルをaudible.co.jp上で検索していただきますと、「あらすじ・解説」の箇所に、PDFファイルのURLを掲載しておりますのでぜひご利用ください。
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
~深いリラックス状態を体感し、心とカラダを休めましょう。仕事や生活のストレスからなかなか寝付けないあなたに贈るヒーリング催眠~日々の生活の中で溜まっていくストレスにより心も体も意識的、無意識的に疲れていきますね。仕事、家庭などにおける人間関係の摩擦によるストレスはなかなか思うように発散できないものです。本音源は、現代のストレスフルな日々の中で、一日の疲れをしっかりリセットしていただくためにプログラム された催眠音源です。リラクゼーション編と快眠編の二つのプログラムは、ヒーリングミュージックとともにあなたの中に染み渡っ...
-
-
すぐ効果があるリラックス手段
- 投稿者: としびー 日付: 2022/02/27
著者: 吉田 かずお
-
10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
毎回冒頭に著者名を聞かされる
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/24
著者: 志麻 絹依
-
Hipnosis de Sueño Profundo [Deep Sleep Hypnosis]
- Comienza a dormir mejor siguiendo los pasos de autohipnosis para superar el insomnio, la ansiedad, la depresión y los momentos difíciles para lograr la relajación, el alivio del estrés y más.
- 著者: Absolute Zen
- ナレーター: Absolute Zen
- 再生時間: 1 時間 2 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
¿Tienes problemas para dormir? No estás solo. Millones de personas en todo el mundo sufren de insomnio y otros trastornos del sueño cada día. Pero hay una solución, ¡y se llama Hipnosis de Sueño Profundo! La hipnosis puede ayudarte a descansar mejor, a sentirte más relajado, e incluso a superar la ansiedad o la depresión que pueden mantenerte despierto por la noche. Imagínate lo bien que te sentirás al despertarte sintiéndote descansado después de una buena noche de sueño sin ningún tipo de aturdimiento o fatiga a lo largo del día.
著者: Absolute Zen
-
幸せに深く眠るための瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。
-
-
幸せに深く眠れました!
- 投稿者: マチルダ 日付: 2018/03/18
著者: 志麻 絹依
-
741Hz 浄化睡眠
- ソルフェジオ・ヒーリング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
心地よく眠れない原因のひとつに、無意識的な否定性をもたらすエネルギーがあります。
-
-
浄化セラピー
- 投稿者: かほりん 日付: 2022/01/16
著者: 志麻 絹依
-
人生に豊かさをもたらすヒーリングミュージック&誘導瞑想~Abundance is within you ~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 51 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
シャスタ山のヒーリング・ハープ奏者、エリック・バーグランドと穴口恵子が「豊かさ」をチューニングしたCDです。 エリックは音楽を、穴口はメッセージをこのCDのためにオリジナルでチャネリングレコーディングされました。 人生の豊かさは、あなたが自分の内側にある。このCDはあなたの本質から湧き出てる豊かさにアクセスすることができます。 あなたの人生が豊かさで満たされますように!(穴口恵子&エリック・バーグランド)
著者: 穴口 恵子
-
モノや考えを整理する断捨離瞑想
- 著者: 宿輪 あずさ(アズサ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
身の回りや考えをすっきりと整理するための瞑想。周りが雑然とした時、今の自分に相応しい物か、選択に迷った時、少しの間目を閉じてみましょう。物選びも、心の状態も、自分らしさを軸にするとブレにくくなります。自分らしさとは何かを瞑想で見つます。呼吸の観察に集中する瞑想です。無音の瞑想時間は10分間。
著者: 宿輪 あずさ(アズサ)
-
5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼす。この5次元瞑想では、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていく。翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めを目的としている。瞑想の途中で寝てしまうなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておこう。
-
-
音楽も音質がいい
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2018/06/18
著者: 志麻 絹依
-
眠ている間に問題解決☆ピローソリューション
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
眠っている間に悩みや問題が解決したら、どんなに楽でしょう?日常緊張しているときの脳はβ波ですが、ある種の熟睡状態ではθ波やγ波になります。その状態では、無意識に問題を快方へ向けたり、悩みや不安を起こすストレスを緩和する深い意識になります。気がかりなこと、心配事を寝ている間に解消する、解決方向へシフトする『眠りの道』へいざないます。 【ワーク構成】 解説-眠っている間に問題解決するためのワーク『楽園・生命の樹・放念の泉・賢者の椅子・眠りの道』-そのままお休みください。 【用意するもの】 きれいな紙と筆記用具、快適な寝具、いつもより30分-1時間長い睡眠時間。寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
合わない方もいらっしゃるのでは
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/11
著者: 志麻 絹依
-
心地よい眠りのためのベッドで呼吸法
- 著者: ナオ
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
安眠を誘う、仰向けで行う呼吸法。ゆったりとした呼吸をしながら、骨盤回りの緊張を解く動きをおこないます。腹式呼吸でさらに呼吸を深め、全身すみずみまで穏やかで満たされたエネルギーで満たします。お腹の呼吸は内臓をマッサージし、血液のめぐりを促します。眠る前に、体と心を癒しましょう。
-
-
みなさんがいう通り
- 投稿者: アマゾン花子 日付: 2023/12/16
著者: ナオ
-
ストレスエイジングケア
- 潜在意識からあなたの美を変容する〜ソルフェジオ周波数528Hz ×アファメーション瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
日々、さまざまなストレスによっておこる可能性があるエイジング、加齢や老化現象のケアをしていく瞑想プログラム。美容と健康の面から、あなたのストレス要因に対する免疫力を高め、エイジングケアをしていきます。ストレスを受けやすいと感じるときは、このプログラムを毎日習慣的に体験し、ストレスに対してすでに起こっているエイジングケアを続けてみましょう。
-
-
声
- 投稿者: サクサク 日付: 2024/01/03
著者: 志麻 絹依
-
一日の疲れを取る瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
精神的に疲れた一日の終わりや、夕方など一日の途中でも、疲れを感じたときに15分で安まる瞑想ワーク。聞きながら寝てしまってもOK。潜在意識に生命エネルギーを充電し、無自覚な長期的疲労にも働きかける。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。自然に眠りたいとき、氣を元気にしたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
-
-
心地よい
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2021/01/24
著者: 志麻 絹依
-
スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。ストレスや生活の不摂生がお肌のトラブルに出やすい、コスメや基礎化粧品ではなかなか改善しない肌質であるなら、深層レベルからのデトックスで、心身ともにリラックスしながらデトックスタイムをとりましょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。
-
-
全体のデトックス
- 投稿者: かほりん 日付: 2023/06/10
著者: 志麻 絹依
-
852Hz 覚醒睡眠
- ソルフェジオ・ヒーリング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
眠りの質や夢見心地はいかがですか?日中起きている間のあなたの意識状態は、睡眠の深さや、夢の質に結びついています。
-
-
半信半疑でしたが、、
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/09/11
著者: 志麻 絹依
-
アバンダンティアの錬金術~Alchemy of Abundantia~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間 1 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
女神アバンダンティアのメディテーション。 豊かさの源泉につながる誘導瞑想。 女神アバンダンティは、あなたの豊かさの源泉をあなたに導く女神です。 アバンダンティアが教えてくれる錬金術は、あなた自身のみならず、周りも豊かにしてくれます。 アバンダンティアと繋がったあなたは、これらの人生を自らの内側にある無限に湧き出る豊かさの泉と繋がって、愛と調和と平安の中で、豊かさを手にしていきます。
-
-
思っていたより効果あり
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2019/07/07
著者: 穴口 恵子
-
虹の天使の光の瞑想 ~Rainbow Angels Meditation~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間 10 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたが持って生まれた叡智を思い出し、人生の目的を知りたい方におすすめです。あなたの願いは何ですか? 虹の天使たちと繋がって、愛と豊かさ、そして夢を実現しましょう!!穴口恵子の誘導瞑想が、あなたと天使のつながりを強力にサポートします。 また、チャネリングにより演奏されるポール・アミタージュの音楽がハートを開き、あなたと天使のつながり、癒しに相乗効果をもたらすでしょう。 誘導瞑想:穴口恵子 音楽・作曲:ポール・アミタージュ
著者: 穴口 恵子
-
ウェイクアップ瞑想
- 寝起きをスッキリ・ベッドで聴ける バイノーラルビート8Hz
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
10分間で寝起きを良くし、スッキリ、爽やかに目覚めるための瞑想です。ベッド・布団の中で聴きながら、目覚めのコンディションを整え、朝のエンジンをかけていきましょう。
-
-
最高の1日の始まり
- 投稿者: 東 隆志 日付: 2022/05/31
著者: 志麻 絹依
-
花粉症シーズンを55%快適に過ごす〜ヒプノティック瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、花粉症の諸症状を起こす過剰な抗体反応を、潜在意識のレベルから緩和サポートするためのヒプノティック瞑想。本来の健やかな健康状態や免疫能力を引き出し、強化していく。花粉症が悪化する要因、改善する心がけなどもわかり、花粉症だけでなく、生活や他の習慣も望ましく変化していく。「55%快適に過ごす」の、55の数字は「古いものを手放し、新しいものを手にいれる、人生でプラスの変化を遂げる」というメッセージナンバー。
著者: 志麻 絹依
-
眠り癖
- 掌の小説
- 著者: 川端 康成
- ナレーター: 松宮 森乃
- 再生時間: 3 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
【数分で味わえる文豪の世界】 品格、叙情、エゴ、真情、変態性、エロス、醜、美・・・巨星「川端康成」のあらゆる要素が凝縮された「掌の小説」。40年余の歳月をかけて滴り落ちた掌編をあつめた、文豪の半生ともいうべき122編のうちの1編です。川端康成の本質と深く関わる濃密な時間を、じっくりとご堪能ください。 監督/吉田純子・編集/三好達也_林岳史
著者: 川端 康成
-
417Hz マイナスな状況からの回復
- ソルフェジオ・ヒーリング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
このソルフェジオ・ヒーリングで使われる417Hzは、マイナスから変化を促してくれると言われる音です。
-
-
自分のコンディションがわかる
- 投稿者: 非公開 日付: 2023/05/24
著者: 志麻 絹依
-
Rainbow Angel Therapy & Healing- レインボーエンジェルたちと繋がって、愛と豊かさを実現しましょう
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 50 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
レインボーエンジェル(虹の天使)たちと仲良くなり、ヒーリングとメッセージを受け取る誘導瞑想です。あなたは今そのまま、ありのままで、愛と調和に満ち溢れた光の存在であることを思い出しましょう。レインボーエンジェルたちは、虹の光の羽を持った天使で、様々な女神がこの地上に使わした光の存在です。
-
-
ナレーションも音楽も
- 投稿者: ab 日付: 2022/02/27
著者: 穴口 恵子
-
ソルフェジオ・ヒーリング全集
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ソルフェジオ周波数はヒーリングや、エネルギー波動の調整の目的で活用することができます。
-
-
何かわからないけれど
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2020/12/14
著者: 志麻 絹依
-
Oneness Meditation ワンネス・メディテーション ~ 内なる愛とつながり宇宙とともにある~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 56 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「ワンネス意識」を呼び覚まし目覚めさせる、人類と地球そして宇宙との波動調整を行うメディテーションCDの決定版です。 宇宙と繋がり“ひとつ”となる『ワンネス・メディテーション』。 あなたの五感以上の感覚を大活性化していくことでしょう。
著者: 穴口 恵子
-
Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 プラーナリラクゼーション
- 身体の巡りを整える
- 著者: 今津貴美(キミ), 音楽 Ty Burhoe
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- 再生時間: 31 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
寝たまんまヨガは、ヨガニドラー(ヨガの睡眠)ともいわれる瞑想です。1時間のヨガニドラー(寝たまんまヨガ)は、4時間の睡眠に相当すると言われるほど、心身を回復させます。 「プラーナリラクゼーション」では、目に見えない生命エネルギー「プラーナ」で心身を整えます。 生命活動の背後にあるプラーナ(気あるいはエネルギー)には、主なものが5つあります。
-
-
寝たまんまできる奴
- 投稿者: maztak.eth 日付: 2020/01/09
著者: 今津貴美(キミ), 、その他
-
今日を「無の境地」で暮らす
- 瞑想レッスン
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 18 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を無の境地で暮らす」は、いわゆる無の境地を暮らしの中で体現していく瞑想です。
-
-
とても落ち着く
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/02/01
著者: 志麻 絹依
-
ハイヤーセルフと繋がる誘導瞑想 ~Connecting Your Higher Self ~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「プレアデス覚醒への道」の著者アモラ・クァン・インのドルフィン・スター・テンプル・ミステリー・スクール(シャスタ山)の瞑想を穴口恵子が誘導します。 グラウンディングから始まりハイヤーセルフに繋がるビジュアライゼーションをサポートします。 音楽はあの、アメリカニューエイジミュージック界の大御所Micheal Hammerが担当。シャスタ山にてレコーディングされました。 「プレアデス覚醒への道」の中で紹介されているワークをされている方には絶対におすすめです! 誘導瞑想:穴口恵子 音楽・作曲:マイケル・ハマー
-
-
難易度高い
- 投稿者: iHait 日付: 2020/04/23
著者: 穴口 恵子
あらすじ・解説
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
夜ぐっすり眠れなかったり、不安になることはありませんか?そんな時はこの瞑想を聴きながら布団に入ってください。瞑想とともに1日の終わりに、今日の疲れやストレス、緊張を取り除いて、ゆったりと安らぎを感じながら、深く深く眠りへと入っていくために”たった5分”で瞑想をしてみませんか?明日はスッキリした気持ちで朝を迎えられるように、寝る前に聴くことをオススメしています。