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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
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10分間で決断力がつく瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で決断力がつく瞑想」は、迷っていることに決心、決断をみいだすためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。気持ちを決めたいとき、迷いで混乱しているとき、心の切り替えが必要なときにオーディオを体験してください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
著者: 志麻 絹依
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10分間で直観力をあげる瞑想
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10分間瞑想シリーズ。「10分間で直観力をあげる瞑想」は、日常生活や頭脳労働で曇ってしまった意識をクリアする、クリスタルヒーリング瞑想を行ないます。頭だけが疲れてしまったとき、対人関係や仕事などの忙しさで直観が働くなくなったとき、直観を働かせて一日過ごしたい方に、おすすめのオーディオ瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
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10分間で今現在をパワフルにする瞑想
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- ナレーター: 志麻 絹依
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で今現在をパワフルにする瞑想」は、”今この瞬間”に存在することで自分本来の活力をパワフルにする瞑想です。過去や未来、他人や今現在以外の場所へ飛んでいってしまいがちな意識を、肉体のあるココへ呼び戻します。今に集中することで、望む現実やチャンスをを引き寄せるサイキック瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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光に包まれる
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著者: 志麻 絹依
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ストーリー
人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター(第4チャクラ)にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
著者: 志麻 絹依
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10分間でポジティブになる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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10分間で手軽に意識を休める、10分間瞑想シリーズ。「10分間でポジティブになる瞑想」は、気分が落ち込みネガティブになったときに、手軽に気分を切り替える瞑想ワークです。休憩時間、お休み前、大事な用事の前など、ポジティブ気分が必要なときにオーディオを体験してください。*BGMサウンドには、グラスハープの安らぐ音色、長野県の滝の音、鳥の声、コオロギの鳴き声をサンプリングし、加工した音が使われています。また、鐘のような音は、HAMONという楽器をサンプリングし、癒しの空間音を創り出したものです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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音質悪いです
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著者: 志麻 絹依
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著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
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- 投稿者: hanu 日付: 2023/06/27
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今日を「無の境地」で暮らす
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- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を無の境地で暮らす」は、いわゆる無の境地を暮らしの中で体現していく瞑想です。
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幸せな気分を保つための重要な瞑想
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〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
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10分間で緊張感を和らげる瞑想に寄せられたリスナーの声
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- 2023/09/17
以前は、瞑想がうまくできなかった
坐禅をやっていた時期があったけど、最近はストレスが多すぎて、考え事をすることが多かった。やけに理屈っぽくなり、怒ってばかりいた。
頭の中がいつもガチャガチャしていたので、瞑想の本を読んで試してみても前のようにうまく心を落ち着けることができなかった。
ひょんなことで、こちらと同じシリーズの瞑想音声を見つけてやってみたら、そのまま眠ってしまった。他のものも繰り返すうちに慢性的な頭痛がなくなった。
合う合わないはあるかもだけど、エッセンスが詰まっていて、しかも、とてもやりやすい。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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