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  • 血流がすべて整う食べ方

  • 著者: 堀江 昭佳
  • ナレーター: 佐田 直啓
  • 再生時間: 4 時間 24 分
  • 4.7 out of 5 stars (47件のカスタマーレビュー)

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『血流がすべて整う食べ方』のカバーアート

血流がすべて整う食べ方

著者: 堀江 昭佳
ナレーター: 佐田 直啓
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あらすじ・解説

     わたしたち人間の健康を支える土台となる、血流。
しかし、血流が足りず、さまざまな不調を抱えている人が少なくありません。
 

    漢方でいう「血」とは、
血液のことだけをさすのではなく、栄養やホルモンなどをも含む概念です。
だから、血が足りていないというのは、
同時に栄養やホルモンも足りず、血の質が悪くなっているということ。
そして、そもそも血が足りていないために、
血の流れである血流も悪く、足りなくなってしまっているということです。
 

    でも、大丈夫です。
 

    この血の質、量、そして流れのすべては、
わたしたちが食べたものに左右されています。
もっというと、わたしたちの体を支える大事な血流は、
わたしたちが口にしたものでしかつくることができません。
 

    つまり裏を返せば、
食を見直していくと、いくらでも血流は改善できるということなのです!
 

    血流を質も量もきれいにたっぷりに整え、
そして幸せに生きていくために何を食べるか、どのように食べるか――。
 

    20万部を突破したベストセラー『血流がすべて解決する』の著者であり、
出雲大社の表参道で90年以上続く漢方薬局の4代目である堀江昭佳さんが、
本書でやさしく、わかりやすく解説していきます。    

©Akiyoshi Horie, 2018 (P)2019 Audible, Inc.

血流がすべて整う食べ方に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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  • 星5つ
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ストーリー
  • 4.5 out of 5 stars
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逸見拓郎のプロフィール画像
  • 逸見拓郎
  • 2023/04/04

やげん堀

1週間夕食断食は興味ありましたが、なかなか辛そう。

浅草のやげん堀で七味唐辛子を買っていこうと思います。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

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    4 out of 5 stars
みっちーのプロフィール画像
  • みっちー
  • 2022/11/21

食べることは生きること

食べることは生きること。
だからといってストレス解消に食べたりしてませんか?
胃腸のことも考えて上げましょうよ。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

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  • ストーリー
    5 out of 5 stars
おまみぃのプロフィール画像
  • おまみぃ
  • 2022/09/23

説得力がある

内容に説得力があり、夕食断食やってみようと決意しました!

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

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  • ナレーション
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  • ストーリー
    4 out of 5 stars
匿名のプロフィール画像
  • 匿名
  • 2022/09/22

びっくり

自分の季節の不調を、そのままでしたので、ビックリしました!!
人の役に立つ作品、素晴らしい🥰です。ありがとうございます。
漢方に興味をもちました‼️

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

ありがとうございました。

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