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精神科医Tomyが教える 運を良くするたったひとつの正しい方法
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PDF提供元:朝日新聞出版
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
1年以上予約待ちが続く人気心理カウンセラーの初単行本。「まずは、全部を肯定。反省は、あとから」と、相談に来た人を「まるっとすべてを肯定する」姿勢が数多くのクライアントの信頼を得る。読むだけで不思議と心が立ち直っていく本。
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※本商品は「もっと自分中心でうまくいく」(こう書房刊 石原加受子著 ISBN:4-7696-0919-1 232頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。
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日々心に響く言葉を発信する、精神科医Tomy流
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◇はじめにより一部抜粋◇
世の中漠然と何も考えずに生きていると、
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で、それが悩みだったり、生きづらさの原因だったりする。
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- 2023/05/28
ヒントが沢山散りばめられていた。
気持ちの整理を、うまくしてくれる。いつもの日常、少しの考え方の工夫やヒントを伝えてくれた。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
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ストーリー
- mCosmos
- 2023/07/20
元気になる
分かりやすく、こちらに話しかけてくれるような内容と読み方。
聴いてて元気になれました。
いい作品だと思います。
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ストーリー
- momoiro
- 2022/06/01
個性がない常識的な内容です
書店でこの方の本を買おうと思っていました。偶然オーディブルで見つけ期待でワクワクしながら聴き始めました。
この手の本は大抵どこかに心を打つ一言があるものですが、
良く言えば常識的悪く言えば当たり障りない内容。
残念ですがなに一つ心に刺さる物はありませんでした。
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2022/09/09
厳しいけど正しい
耳の痛い内容をできるだけソフトに書いている印象です。今自分の目の前にある現実は過去の自分が決断して行動した結果でしかない。結局未来を変えて自分を幸せにできるのは今の自分自身の行動でしかない。耳の痛い内容ですがどう考えても正しいと思いました。まずは現状の自分を受け入れ、強がらずに本当はどうなりたいか、どうしたいかを思いだそうと思います。
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ストーリー
- はるか
- 2023/10/18
がっかり
色々と具体例はあげてわかりやすい説明をしてくれています。
が、『正しい行動をすれば正しい結果がついてくる』というばかりで、中学校の先生とかが言いそうなことをただ本にしただけ。
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