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  • 心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」

  • 著者: 枡野 俊明
  • ナレーター: 毬谷 しお
  • 再生時間: 3 時間 42 分
  • 4.1 out of 5 stars (113件のカスタマーレビュー)

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『心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』のカバーアート

心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」

著者: 枡野 俊明
ナレーター: 毬谷 しお
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あらすじ・解説

禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者がやさしく語りかける「人生のコツ」。
◎悩むより動く──そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない──“妄想”の9割はこれで消える
◎前向きに受け取る──幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」──求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする──心に余裕をつくる最善の方法
◎余計なことを調べない──情報の“暴飲暴食”はやめる
◎「競争」から離れてみる──禅的「不安の遠ざけ方」

余計な不安や悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落とし、限りなくシンプルに生きる。
――そんな生き方を指南してくれる、48の禅の教えを紹介。
(C) 枡野俊明/三笠書房 (P) 2016 Audible, Inc.

心配事の9割は起こらない――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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サンフランフランのプロフィール画像
  • サンフランフラン
  • 2018/07/14

ジャストタイミングの本でした。

移動中や空いた時間に聞きました。
どの言葉もすんなりするりと心に届きました。
わかりやすく簡単な言葉で伝えてくれます。
オーディブルなかなかよいですね。
トータルの時間はかかるけれど。
スキマ時間にじゃんじゃん聞くのがオススメです。

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米蔵もん。のプロフィール画像
  • 米蔵もん。
  • 2022/04/11

ナレーターは上手ですが、

ナレーターの声は若い女性の声です。とても上手です。
でも、本の著者は男で若いわけではありませんし、本の内容が心を扱う内容です。
若い女性の声で人生を教えられても、イマイチ響かないですよ。
逆に最先端の技術を老人の声で配信しても、信用できないでしょ!
女性の著者が女性の心を扱う本を買いて配信する時に、ナレーターに若い青年を起用しても女性の気持ち伝わな無いでしょ?

著者とナレーターの性別、年齢は合わせて配信してほしいです。

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長崎太郎のプロフィール画像
  • 長崎太郎
  • 2021/05/17

声質

はじめて聴きましたが、ナレーションの声質(この本の場合は、女性)が自分には合わないので、男女選択できた方がよいと感じました。

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  • Amazon カスタマー
  • 2023/08/28

題名とはほぼ関係ない内容

心配事に関してあまり語ってないけど禅の教えがたくさんあります。

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  • NAO
  • 2023/06/18

ナレーションが…

良い本だと思いますが、声が機械的で心無く感じましたし、テンポも息継ぎの間も無く次々に進むので残念な事にかなり魅力が下がりました。

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Kiyoのプロフィール画像
  • Kiyo
  • 2023/01/06

ためになる内容でしたが…

内容はとても良い。共感出来たし、救われもしました。いかんせんナレーションが…
合ってないんです。本書の深い内容に。声が内容を薄いものにしてしまっている。気のせいや思い込みだと思って、時間をあけて、もう一度聞きました。でもやっぱりガッカリしました。この声じゃないんです。

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チャタのプロフィール画像
  • チャタ
  • 2022/12/12

読んで良かった

久しぶりにヒット!
実践したい考え方が満載で、何度も読み返したい本だった。
この本に出会えて良かった。

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  • Tochiro.S
  • 2022/10/16

AIかと思った。

ナレーションが無機質すぎる。
禅僧による書籍なので、その内容というか、性質で言えば大袈裟な抑揚はいらないのかもしれない。
しかしそれにしても淡々と読み進め過ぎではないかと思う。
本の内容はとても良いのだが、淡白すぎるナレーションが気になってしまって刺さらなかった。

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  • ladybug
  • 2018/10/14

多くを求めてしまう現代に

心をふっと楽にしてくれるお話しをしてくれています。

本当にありがたいです。

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Ampjagのプロフィール画像
  • Ampjag
  • 2018/07/05

心配事は妄想

仏教の考えに基づいて心配事について書かれた本。
心配事は自分の考えが作っている妄想であり、執着から離れることが大事。

後半が一般論的な話で蛇足的、冗長的になってしまっているのが残念

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