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『ワーママはるのライフシフト習慣術』のカバーアート

ワーママはるのライフシフト習慣術

著者: 尾石 晴(ワーママはる)
ナレーター: 望月 菜々子
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あらすじ・解説

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。(アプリバージョン:Android 2.40以上、iOS 3.11以上)

■Voicyトップパーソナリティが説く、
 

家庭もキャリアも賢くしたたかに
 

楽しく続ける人生戦略!

 

音声メディア「Voicy」再生回数1500万回以上!
 

注目のトップパーソナリティが伝授する、
 

自分らしい人生に変わる思考&実践法が
 

1冊の本となって登場です。

 

ライフシフトとは、
 

「人生の向きや位置を変え、人生に変化を起こす」。
 

人生100年時代は、
 

「教育⇒仕事⇒引退」の3ステージの時代から、
 

ステージの移行を数多く経験する
 

「マルチステージ」の人生が到来することを意味します。

 

その変化に対して、
 

どのような人生戦略を立てていくか。

 

これからの人生をライフシフトするために、

 

「仕事」「人間関係」「子育て」
 

「お金」「学び」

 

これらの5つのテーマについて、
 

具体的な思考法&実践法を
 

習慣術としてまとめたのが本書です。

 

■親、妻、女性、ビジネスパーソンと
 

「複数の顔」を持ちながら、
 

自らの人生をライフシフトした
 

ワーママ界の新カリスマが、

 

◎複数の収入経路をつくる
 

◎キャリアを再考する
 

◎思考を変える

 

今まで培ってきた
 

経験や知識、知恵を交えながら、
 

徹底的に読者と同じ視点で解説しています。

 

家庭もキャリアも
 

賢くしたたかに楽しく続ける
 

人生戦略を実現する1冊です。

©2021 Haru Oishi (P)2021 Audible, Inc.

ワーママはるのライフシフト習慣術に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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  • Erizaki
  • 2022/01/19

勉強になります

まず、ナレーションの方の読み方と声がとても聞きやすく、頭によく入ってきました。内容も「グサリ」と刺さったり、「そうそうその通り」と納得したりできるものでした。第一章の時点で、メモを取りたいことがたくさん出てきました。

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  • 2024/02/08

読者対象外だけど、知識が増えました

 うっかり、タイトルや表紙から、自分は対象外だと読み取れなくて、聴き始めてしばらくしてから、「あ、この本、正社員の共働きで、子供がいて、教養がある旦那さんと良い関係を築けている人に向けて書かれてる……どうしよう」 となりました。

 でも、読書好きの作者さんらしく、いろんな雑学の引用が散りばめられていて、勉強になったし、ワーママの世界も覗けたので、最後まで聴いてよかったです。 特に、宇宙飛行士の条件についてのお話は、自分自身がバランスのとれた人を目指すための、参考になりました。

 同じ作者さんの時間術の本は、知識の紹介や理想だけでなく、試行錯誤や結果も書かれていたので、こちらもももう少し、個人的なお話が読みたかったです。 他の発表作品でお話されてるかもしれないので、探してみます。

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  • 2024/01/08

収納の10%を自己投資

女性キャリアの本をあまり読む機会がなかったので、とてもためになりましたし、話の組み立てが良くて、読みやすかったです!

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  • 2023/09/04

ワーママ目線がありがたい🙏

書かれているノウハウ自体は他の自己啓発本や実用書で既知のものも多いです。が、それらが全て「ワーママ目線」で書かれているからこそ、ワーママに必要な情報が過不足なくそろっていて具体的だし、首がもげるほど頷きたくなるし、内容がぐんぐんと染み込んで「私もできることからやってみよう」と勇気とやる気をもらえます! 

著者が語りかけるようなナレーションも聞きやすい。オーディブルで聞けて良かったです。何度も聞き直して、血肉にしていきたいです。

こうしてレビューを書くことも、書籍内で推奨されているアウトプットの第一歩だと信じて。

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  • まし
  • 2023/08/27

ワンオペワーママ向け

夫が激務のワンオペワーママ向けの本かなと思いました。
私も子持ち共働きワーママですが、私の周りには夫が激務で共働きで働いている人がいないため本で扱われている課題についてあまり共感できなかった。

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  • coco
  • 2023/04/27

苦しい

似たようなことを何度も繰り返されており、
聞いてるだけで苦しくなり最後まで聞けませんでした。すごくうまく仕事や家事子育て分担ができ、自分は様々な収入源があると自慢されているようにも聞こえてしまいました。

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  • およみ
  • 2023/03/18

とても参考になりました。

著者よりワーママ歴の長い40代です。
共感できること、参考になることばかりでした。
一番心に残ったのは学びの章で、しっかり睡眠をとって体調を整えてからとの件です。遠回りのようですが、私の場合は睡眠確保から実践しようと思いました。

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  • sami
  • 2023/03/18

参考になりました

ワーママでなくとも聞いて損の無いお話。ややレベル高い系の印象はあるが、これからの働くママキャリア時代には必要な情報が満載です。こんな本が、私の育児期に欲しかった。

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  • 2023/02/07

戦略をこの本で立て、戦術は『やめる時間術』で実行する

 『やめる時間術』から引き続き視聴しました。本作品では、お金や人間関係、キャリア、学びなど、日々の積み重ねについて知恵と勇気を授けて頂きました。私は独身で日々学びの時間を作ろうとているのですが、なかなか上手くいかず、思い悩んでいました。ですが、本書と出会い、フルタイムで働き、子育てもしている著者が自己投資の時間を捻出できているのだから、自分でも出来るはず!と勇気を頂きました。

 ナレーションも聴きやすく、3.5倍速でも大丈夫です。

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  • Kindleのお客様
  • 2022/11/21

ワーママなら大変参考になる一冊

この本で紹介されているワーママが陥りやすい事例や感情に当てはまりすぎてうなずきながら聞きました。

前向きになれる本なのでおすすめです

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